Кашель после простуды не проходит месяц что делать

Очень часто в осенне-весенние сезоны мы подвергаемся нападению вирусных инфекций, проще говоря, подхватываем простуду. Согласно статистике, взрослый человек может подцепить заболевание простудного характера 1-3 раза в течение года. Провалявшись три-четыре дня в постели, простуда, как правило, нас оставляет, и все ее симптомы перестают беспокоить. Но бывают такие случаи, когда ОРВИ растягивается на несколько недель, а то и на месяц. Почему так происходит, и что делать в подобной ситуации.

Причины затяжной простуды

Наиболее распространенной причиной длительного течения простудного заболевания является угнетенная иммунная защита заболевшего. Ослабить иммунитет могут различные факторы:

• недавно перенесенная ОРВИ;
• вредные привычки;
• недостаточно сбалансированное, скудное питание;
• отсутствие режима сна;
• переутомление;
• депрессивное состояние или стресс;
• неблагоприятное воздействие окружающей среды (плохая экология, период акклиматизации и пр.).

Часто заболевание растягивается на 2 недели даже месяц по причине неоднозначности возбудителя. Когда простудные недомогания связаны только с одной разновидностью вируса, то и течение, и лечение такого заболевания гораздо проще, нежели когда причиной развития инфекции стала целая группа вирусов. При такой неспецифической форме заболевания организму значительно сложнее бороться с вирусами-возбудителями.

Чаще всего вялотекущее, затяжное течение приобретает простуда, развитие которой было вызвано хламидиями или микоплазмой. Это довольно-таки молодое открытие, поскольку ранее даже не предполагалось, что такие, характерные для полового пути передачи возбудители, способны передаваться воздушно-капельным способом.

Привести к тому, что простудное заболевание не проходит длительное время, может даже чересчур сухой воздух в жилище больного, антисанитарная обстановка в помещении, неблагоприятная экология. Зачастую простуда приобретает хроническое течение при неадекватно подобранной терапии заболевания. Такое часто случается, если больному назначаются препараты, несоответствующие возбудителям заболевания, а также при несоблюдении пациентом назначенных дозировок лекарственного средства (недостаток или передозировка препарата). ОРВИ не проходит длительное время, как правило, при отсутствии лечения как такового.

Поведение заболевшего – тоже немаловажный фактор. Например, пациент игнорирует рекомендации врача в отношении постельного режима и пытается перенести заболевание «на ногах». Подобное поведение, как правило, приводит к затяжной простудной форме, иногда растягивающейся на целый месяц.

Причины простуды у взрослых

На сегодняшний день простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей вызывают более 200 различных по свойствам и строению видов респираторных вирусов. При поражении верхних дыхательных путей (носа, гортани, горла или носоглотки) развиваются риниты, ларингиты, фарингиты или назофарингиты. Нередко эти возбудители могут вызывать воспалительные процессы нижних дыхательных путей (трахеиты, бронхиты и пневмонии) при поражении трахеи, бронхов и легких. Также развитие респираторно-воспалительных заболеваний могут вызывать болезнетворные микроорганизмы (бактерии и патогенные грибки), которые попадают на слизистые респираторного тракта воздушно-капельным путем, при чихании и кашле источника инфекции (больного человека), в транспорте и через предметы общего пользования или при активизации собственной микрофлоры пациента на фоне различных неблагоприятных факторов:

• при переохлаждении или перегреве;
• при снижении общего или местного иммунитета;
• при длительном стрессе;
• при переутомлениях;
• при длительных хронических заболеваниях других органов и систем.

Лечение вялотекущего простудного заболевания

Не стоит брать лечение долго протекающей инфекции в свои руки – здесь никак не обойтись без помощи специалиста. С целью корректирования терапевтического процесса врач назначает обследование на предмет выявления возбудителя заболевания. Многие больные начинают самостоятельно лечить не проходящую две недели простудную инфекцию антибиотикотерапией. Этого делать нельзя, поскольку антибиотики против ОРВИ, даже длящейся долго, бессильны.

Обычно прием антибиотиков приводит к окончательному угнетению и без того пострадавшего иммунитета. Прежде чем заниматься самолечением, необходимо хотя бы выявить истинную причину, почему возникла и затянулась простуда, и что с этим делать.

Зачастую ОРВИ принимает хроническое течение из-за сопутствующих простудной инфекции заболеваний, имеющих аналогичную симптоматику (например, интоксикация, аллергия). Поэтому при затяжном течении инфекционной патологии простудного характера рекомендуется обязательная диагностика с лабораторными анализами.

Итак, что нужно делать при долго длящейся простудной инфекции:

• Укреплять иммунитет

Чтобы инфекция не тянулась долго (2 недели или месяц), необходимо постоянно поддерживать иммунитет на должном уровне. Для этого рекомендуется принимать мультивитамины, поливитамины и пр. Научно доказано, что витамины В-группы и D способствуют ускорению иммунных процессов. Конечно, можно пересмотреть рацион и кушать больше фруктов, постного мяса и овощей, но все же гораздо лучше принимать специализированные витаминные комплексы, тогда простуда вообще не потревожит.

• Больше спать

Если месяц не отпускает простудная инфекция, старайтесь больше спать, чтобы организм высыпался. Взрослому человеку в норме необходим 7-часовой ночной сон в сутки. И это здоровому человеку, больному же рекомендуется спать на 2 и более часов дольше. В процессе сна воздух в комнате должен быть прохладным, поэтому вечером комнату, где отдыхает больной, необходимо проветривать.

• Больше пить

Любая простуда, проходит она за неделю или две – не важно, требует обильного питьевого режима. Если при первых проявлениях вроде температуры вода помогает избежать обезвоживания, то при затянувшейся инфекции она способствует разжижению слизи и ее отхождению из бронхов.

• Соблюдать гигиену

Отнеситесь внимательно к мытью рук. На них оседает неимоверное количество патогенных микроорганизмов, распространяя которых мы самостоятельно продлеваем свое заболевание, касаясь руками рта, носа или глаз. Поэтому мыть руки при затяжной простуде с мылом обязательно!!!

Сколько может длиться простуда

Стоит учитывать, что первые три дня при болях в горле, насморке и иных симптомах этого заболевания существует наибольшая опасность заражения окружающих. Поэтому больному рекомендуется находиться несколько дней дома, а потом в течение 3-4 дней носить медицинскую маску, которую можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно.

Если не лечить простуду и продолжать вести привычный образ жизни, это может привести к серьёзным осложнениям. Таким как острый бронхит, отит, синусит, воспаление лёгких.

2-3 дня – это время, за которое проходит простуда при своевременном и правильном лечении. В среднем, за это время исчезают все симптомы

. Если болезнь затягивается, сразу нужно принять меры.

Простуда бывает продолжительнее от следующих факторов:

• Наличие иных заболеваний или осложнений, о которых человек может даже и не подозревать. Например, гайморит, пневмония, отит.
• Хронический стресс или депрессия.
• Неблагоприятная экологическая обстановка.

Период восстановления при подобных условиях может занять более длительное время и требует обращения к врачу.

Насморк появляется спустя 2-3 дня после заражения.

Чаще всего насморк у взрослого длится в течение 7-10 дней, но в целом может продолжаться до 1 месяца.

Кашель при простуде также может длиться от недели и затягиваться на месяц. Продолжительность симптома зависит от качества лечебных процедур, иммунитета и возраста больного.

Чтобы побороть поражение бронхов вирусами или бактериями, организму требуется дополнительное время. Поэтому при первых признаках боли в голе, заложенности носа или повышении температуры сразу же необходимо пройти лечение. Продолжать лечение нужно даже после исчезновения симптомов, согласно инструкции

. Например, слабость после простуды, на которую многие могут не обращать внимания, является признаком того, что курс лечения необходимо продолжать.

Это правило относится и к простуде без температуры, отсутствие которой не должно становиться причиной халатного отношения к своему здоровью.

Опасные осложнения затянувшейся простуды

Затянувшаяся простуда может обернуться для ее обладателя весьма нежелательными последствиями, а при наличии у больного хронических очагов, может стать причиной их обострения.

В особо серьезных случаях последствия могут затронуть головной мозг (менингоэнцефалит) или сердце (миокардит), что чревато даже смертельным исходом.

Но чаще всего осложнения затянувшейся простудной инфекции связаны с патологиями вроде:

• Острого бронхита

Проявляется сильным кашлем, который длительно не проходит и сопровождается зелено-желтой мокротой. Кстати, при наличии у заболевшего хронических гайморитов или бронхитов при ОРВИ, особенно длительно протекающей, происходит их обострение.

• Острого отита

Это осложнение связано с патологическим состоянием среднего уха и проявляется острой, стреляющей или сковывающей болью, могут наблюдаться гнойные выделения из ушей.

• Пневмонии

Самое опасное осложнение затяжной простуды, известное еще и как воспаление легких. Сопровождается судорожным кашлем с хрипами и свистом, затрудняющими дыхание и лихорадкой.

• Острого синусита

Это воспалительные процессы в носовых пазухах, характеризующиеся головной болью, заложенностью носа, лихорадкой, беспокоящей больного дольше десяти дней.

Затяжная простуда требует строго индивидуального исследовательского и терапевтического подхода, поэтому ее обязательно следует лечить под строгим врачебным контролем.

Текст: Марат Танин

Если обычная простуда — это неприятность, то затяжная простуда — это неприятность в квадрате. Вот например: в семье одной моей коллеги простудой заразились все одновременно. Но муж с ребенком выздоровели спустя неделю, а сама она чихает и температурит уже второй месяц. Разве может простуда длиться столько времени? Оказывается – может.

Взрослый человек заражается простудой в среднем от одного до четырех раз в год. Симптомы обычной простуды всем известны – насморк, жар, слабость, чихание. При правильном лечении от обычной простуды вы выздоравливаете в течение недели. Но в редких случаях заболевание может перетечь в затяжную простуду

с серьезными осложнениями.

Как быстро снять симптомы простуды

Нужно знать до наступления сезона болезней, чем лечить простуду у взрослых, чтобы устранить негативные проявления на раннем этапе. Рекомендуется лечиться комплексно, применяя назначенные врачом медикаменты и народные средства.

Укрепить организм и облегчить проявление простудного заболевания помогают:

1. Сбалансированное питание.
2. Отказ от вредных привычек.
3. Соблюдение всех рекомендаций врача.
4. Отказ от самолечения.

Для того чтобы противостоять проблеме и не заразиться, лучше заранее принимать комплекс витаминов, заниматься спортом, выполнять физические нагрузки, соответствующие возрасту и особенностям организма.

В том случае, если человек уже заболел, рекомендуется:

1. Выпить назначенный врачом медикамент.
2. Пользоваться медицинской маской (чтобы инфекция от больного не распространялась дальше).
3. Правильно и полноценно питаться, включить в рацион повышенное количество фруктов, так как они являются природным источником витаминов.
4. Пить жидкость в достаточном объеме (необходимо для вывода из организма токсинов).

Если человек курит, то на период болезни нужно отказаться от этой привычки, чтобы снизить кашель. Дома требуется проветривать помещение, чтобы инфекция не скапливалась, пользоваться увлажнителем воздуха для снижения раздражительности на слизистой горла или носа. Жидкость пить лучше теплую в объеме 1,5-2 литров в сутки.

Не рекомендуется специально сбивать температуру, если ее показатели не достигли значений 38 градусов. Это связано с тем, что именно в этот период организм естественным образом осуществляет борьбу с вирусами и инфекциями, которые стали причиной простуды.

Если проводить лечение неправильно, не пройти курс полностью, то возможно появление осложнений:

1. Развитие отита (боль в ушах, ухудшение слуха, высокая температура).
2. Воспалительные процессы в пазухах, сопровождающиеся заложенностью носа и болью в переносице (синусит, фронтит, гайморит).

Нередко появляется сильный кашель – бронхит. Проявляется он в вечернее или ночное время, бывает сухим и глубоким. Постепенно происходит образование мокроты, и кашель увлажняется.

Если появился бронхит, то определить его можно по характерным хрипам – грубым, свистящим, дыхание становится затрудненным. В некоторых случаях наблюдается воспаление лимфатических узлов – лимфаденит на шее. Осложнения требуют отдельного медицинского контроля и специального лечения.

Таким образом, простуда, ее симптомы и лечение у взрослых требуют особого внимания. Недостаточно просто выпить медикамент, чтобы выздороветь, – требуется провести комплексное лечение. Оно должно быть подобрано с учетом имеющейся симптоматики.

Начинающейся простуде предшествует контакт с инфекцией или переохлаждение, первые проявления – насморк, боль в горле и слабость. На этом этапе нужно делать укрепляющие организм процедуры – больше отдыхать, правильно питаться, использовать травы и растения для приготовления теплых напитков. Если простуда проявилась – обратиться к врачу и следовать его рекомендациям, не заниматься самолечением.

Как побороть простуду

Затянувшаяся простуда – причина многих осложнений

Обычная простуда поражает в первую очередь дыхательную систему человека: легкие, глотку, гортань, трахеи, бронхи, носовую полость. Если любая из этих частей повреждена, есть риск потенциальных осложнений . Затянувшаяся простуда может привести к хрипу, вторичным инфекциям, типа пневмонии или синуситу. Хрип узнается по свистящему звуку во время дыхания и свидетельствует о проблемах с легкими.

Если у вас затяжная простуда, ее нельзя лечить обычными средствами. В разных организмах бактерии будут по-разному реагировать на антибиотики. В некоторых случаях бактерии могут быть совсем не чувствительны к выбранному антибиотику, и тогда вы просто зря потратите время, пичкая себя лекарствами, которые вам не подходят. Проверить чувствительность организма к антибиотикам можно с помощью лабораторных анализов.

Клинические проявления заболевания

Признаки болезни выражаются в симптоматике — главных признаках заражения или заболеваемости. Человек ощущает неприятные боли в горле, лихорадку, головные боли, ломоту, слабость мышц

. Повышение температуры иногда достигает 39 градусов, что доказывает присоединение бактериального патогена. Необходим курс антибактериальной терапии во избежание осложнений.

Признаки ОРВИ:

• Лихорадка.
• Интоксикация (вялость, слабость, разбитость, сонливость, боязнь света).
• Астения (потливость, быстрая утомляемость).
• Катаральный синдром. Вместе с кашлем и заложенностью носа проявляются чихание, выделения слизи из носовых проходов.
• Может возникать слезотечение или конъюнктивит.
• Дыхательная недостаточность. Человек ощущает одышку, боль в грудной области, увеличение частоты дыхания.
• Диспептическое состояние. Проявляется болью в области эпигастрии, тошнотой, нарушением стула или рвотой.

Многообразие вирусов характеризует симптоматику болезни. ОРВИ врач распознает по общеклиническим признакам, повышением температуры до 38 градусов

. Грипп можно распознать с резкого ухудшения самочувствия, высокой температуры до 40 градусов, остро выраженной интоксикации. Возникает синдром дыхательной недостаточности, когда присоединилась вирусная пневмония.

Для аденовирусной инфекции характерно острое начало, невысокая температура — 37-37,5 градусов, насморк и кашель.

Затянувшаяся простуда — это вопрос диагностики

Затяжная простуда многократно усиливает вред от обычных симптомов. Если, к примеру, ваш кашель длится больше трех недель, он может иметь как вирусную природу и самопроизвольно пройти в течение ближайшего месяца, а может расцениваться как хронический. Целесообразно в этом случае делать рентген или компьютерную томографию придаточных пазух. Оптимальным подходом, при условии наличия нормальных рентгенограмм, будет последовательное лечение каждой из предполагаемых причин кашля, с постановкой диагноза в зависимости от эффективности терапии. Разумеется, всем этим должен заниматься врач при очной консультации. Если высокая температура держится необычно долго, это может свидетельствовать о каком-либо воспалении в вашем организме, например, тонзиллите или аднексите. Иным словом, затянувшаяся простуда это серьезный повод посоветоваться с медициной. Вряд ли будет благоразумным в этом случае обращаться к народной медицине и бабушкиным советам. Поскольку самым важным акцентом в лечении затянувшейся простуды является диагностика.

Подхватить ОРВИ в межсезонье просто: зачастую достаточно проехать несколько остановок в переполненном общественном транспорте, оказаться рядом с чихнувшей покупательницей в магазине или провести рабочий день в одном кабинете с приболевшим коллегой. А вот избавиться от недуга гораздо сложнее. Если защитная система организма не подводит, чтобы снова встать на ноги, необходимо 3-4 дня постельного режима, приема назначенных врачом медикаментов и обильного горячего питья. Но когда иммунитет ослаблен, эти меры не приносят желаемого эффекта и банальная простуда затягивается. Человек болеет неделю, вторую, иногда целый месяц. Почему так бывает и что нужно делать, чтобы болезнь, наконец, ушла?

Повышенная температура

Как обычно протекает: при ОРВИ температура крайне редко поднимается выше 38,5 °C.

Сигнал опасности: температура выше 38,5 °C, которая:

• держится больше суток и не снижается медикаментозно (например, парацетамолом), сопровождается одышкой или учащённым дыханием – эти симптомы могут сопровождать пневмонию, при которой крайне важно своевременное начало лечения;
• очень быстро растёт до максимальных значений (39–40 °C и даже выше) – это характерно для гриппа.

Статья по теме

Скорая может не успеть. Почему нельзя насильно снижать ребенку температуру
Как не допустить осложнений. Температуру ниже 38,5 сбивать не надо. Достаточно просто обильного питья (чай с лимоном, малиной, смородиной, мёдом) и влажных обтираний.
А при очень высокой и неснижаемой температуре необходимо срочно обратиться к врачу, лучше вызвать «скорую». Чем раньше начать лечение опасных заболеваний, тем выше шансы избежать тяжёлых осложнений. Особенно опасна высокая температура для детей и пожилых людей. Однако надо учитывать, что пневмония нередко развивается и на фоне небольшой температуры, особенно у людей в возрасте или со сниженным иммунитетом. Поэтому опасной может быть и субфебрильная температура – когда отметка на градуснике длительное время стойко держится на 37–37,5 °C. Такое упорство тоже должно насторожить. В этом случае надо обратиться к врачу и, возможно, сделать рентген лёгких.

Почему ОРВИ может затянуться?

Затяжное течение ОРВИ у взрослых может возникнуть по многим причинам. Как уже было сказано выше, самая частая — ослабленный иммунитет. Снижение защитных сил организма провоцируют:

• недавно перенесенные инфекционные заболевания,
• вредные привычки,
• диеты и недоедание либо обильное, но несбалансированное питание,
• недосыпание и переутомление,
• депрессии и частые стрессы,
• плохая экологическая обстановка,
• смена климата или погодных условий.

Неправильно подобранные медикаменты или преждевременное прекращение лечения — вот еще две причины, по которым простуда у взрослых не отступает. Вялотекущему течению болезни также способствует постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом.

Как лечить простуду у взрослых

Респираторные вирусы после проникновения организм человека не всегда сразу проявляются в виде симптомов заболевания. Их активность и развитие воспалительного процесса в верхних дыхательных путях возникают на фоне действия провоцирующих факторов: физического истощения и перенапряжения, длительных стрессов, снижения иммунологической реактивности организма, при склонности к аллергическим реакциям. Поэтому сразу после появления первых симптомов заболевания необходимо начинать лечение – быстро и правильно.

Как лечить простуду правильно?

• при температуре не превышающей 38-38,5°С стоит воздержаться от приема жаропонижающих лекарственных средств: при проникновении в организм чужеродных агентов (вирусов, патогенных микроорганизмов) при таком уровне температурной реакции организм начинает активировать свои защитные силы и вырабатывает собственный интерферон, противодействующий вирусам и воспалению;
• с особой осторожностью нужно отнестись к приему сосудосуживающих средств (назальные капли, спреи) – при частом применении: они «сушат» слизистую носа и нарушают ее нормальное кровоснабжение, что, делает ее более доступной к проникновению вирусов. Более физиологичный способ борьбы с отеком и ринореей — промывание полости носа солевым раствором и своевременно очищать от слизи;
• при повышении температура тела более 37,5°С — тепловые процедуры не проводятся в связи с вероятностью развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы и активации центра терморегуляции, что может вызвать повышение температуры до фебрильных цифр (более 39 С);
• при кашле не рекомендуется одновременный прием противокашлевых и отхаркивающих препаратов. Подобное лечение может спровоцировать значительное скопление мокроты, ее застой и присоединение бактериальных осложнений в виде пневмонии или плеврита.

Антибиотики при простуде у взрослых

При развитии вирусных респираторных инфекций (ОРВИ или ОРЗ) антибактериальные препараты противопоказаны. Эта группа лекарственных средств воздействует на бактерии, но совершенно не активны в отношении вирусов, которые в подавляющем большинстве случаев и являются возбудителями простудных заболеваний. Дополнительным отрицательным моментов приема антибиотиков при простуде считается угнетение иммунологической реактивности организма, и без того ослабленной вирусной инфекцией.

Антибиотики можно применять, начиная с 5-6 дня простуды: при ухудшении состояния больного или при отсутствии положительной динамики после лечения противовирусными препаратами, но только после их назначения специалистом. Правильный выбор антибактериального препарата, адекватно подобранная дозировка — залог скорейшего выздоровления пациента.

Противопоказаниями к самостоятельному приему антибиотиков являются:

• заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит);
• поражение печени (цирроз печени);
• индивидуальная непереносимость антибиотиков любой группы;
• беременность и период лактации.

Как победить затяжную болезнь?

Затяжное течение ОРВИ у взрослых опасно осложнениями. Поэтому нельзя относиться к болезни несерьезно, ее обязательно следует вылечить. Сразу отметим: если пытаться справиться с недугом своими силами и не обращаться к врачу, нужного эффекта достичь будет чрезвычайно сложно.

Некоторые отчаявшиеся пациенты начинают бездумно пить сильные антибиотики, надеясь таким образом уничтожить инфекцию. Делать это категорически запрещено. Возбудители ОРВИ не чувствительны к антибиотикам, и сильные антибактериальные лекарства не справятся с вирусами, а наоборот, навредят ослабленному иммунитету. Поэтому прежде чем назначить лекарства, доктор отправляет пациента на обследование. Анализы помогают определить возбудителя. Нередко ОРВИ переходит в хроническую форму из-за сопутствующих инфекционных болезней или аллергии. Обе патологии нужно лечить, но обнаружить их можно только с помощью качественной диагностики.

Как правило, доктор предлагает комплексную программу лечения затяжного течения ОРВИ у взрослых. Терапия включает несколько составляющих.

• Восстановить и поддержать иммунитет помогают поливитаминные комплексы. Принимать их необходимо курсами 1-2 раза в год. Витамины С, D и группы В активируют работу иммунной системы, поэтому они обязательно должны входить в состав. Важную роль играет питание, в рационе должны быть свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба. Для поддержания иммунитета врачи часто назначают иммуномодуляторы, например, препарат Деринат. Он эффективно регулирует иммунные процессы: подстегивает плохо работающие звенья, но не воздействует на те, которые функционируют хорошо.
• При затяжной простуде недопустимо недосыпание. Если человек желает выздороветь, нужно отложить все дела и полноценно отдохнуть, чтобы организм восстановился. Иначе он не сможет бороться с инфекцией в полную силу. Здоровому взрослому человеку требуется не менее 7 часов сна в сутки, больному необходимо на два часа больше. Перед отдыхом спальню необходимо проветривать, чтобы воздух в комнате был свежим и чистым.
• При любой простуде, сколько бы она ни тянулась, необходимо обильное питье. Вода предупреждает обезвоживание организма при температуре, а в случае вирусной инфекции разжижает густой секрет в бронхах. Больной, выпивающий много жидкости, сильнее потеет, в результате чего патогенные микроорганизмы быстрее выводятся вместе с потом и мочой. Отдавать предпочтение нужно не кофе и пакетированному соку, а чистой воде, травяному чаю, морсу из ягод.
• При затяжном течении ОРВИ у взрослых важно следить за гигиеной. Мыть руки с мылом нужно не только после возвращения с улицы, но даже находясь дома. Вирусы оседают на любых поверхностях и сохраняют жизнеспособность в течение нескольких часов. Касаясь лица немытыми руками, пациент повторно заражает сам себя и оттягивает выздоровление.

Отдельно стоит сказать о медикаментозных препаратах. Нужно принимать все лекарства, назначенные врачом, и не прекращать курс преждевременно, даже при появлении улучшений.

Многим детям и взрослым пациентам при затяжном течении ОРВИ врачи назначают современный препарат Деринат. Он оказывает комплексное воздействие на организм. Обладая противовирусным эффектом, средство активно борется с возбудителями болезни. Репаративное свойство лекарства обеспечивает быстрое заживление пораженной слизистой и сокращает риск присоединения вторичной инфекции.

Простудные заболевания являются неотъемлемой частью жизни практически каждого человека. В среднем мы ежегодно болеем простудой от одного до трех раз.

Поскольку дело это привычное, то у нас наготове всегда есть проверенные лекарства и народные средства, которые позволяют нам за несколько дней, реже за неделю, прийти в норму.

Но что делать, если привычная схема дает сбой, а использование обычно эффективных препаратов и приемов не в состоянии остановить простуду? Иными словами, как действовать, если болезнь не проходит несколько недель, а то и месяц?

В такой ситуации самым правильным решением станет обращение к врачу.

Такой визит следует нанести, как можно скорее, ведь речь может идти о развитии серьезных осложнений и реальной угрозе жизни больного.

Долго не проходит простуда: что делать при затяжной простуде

Лекарства и витамины по алфавиту:

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца.

Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

Почему болезнь переходит в вялотекущую форму

Лёгкое недомогание в виде першения в горле, небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот.

При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю.

Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
2. Плохой сон.
3. Стрессы, нервозность.
4. Подавленное состояние, депрессия.
5. Неблагоприятная экология.
6. Курение.
7. Злоупотребление алкоголем.
8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
9. Нерегулярная уборка жилища;
10. Неправильно начатое лечение.
11. Перенесенный «на ногах» грипп или ОРВИ.
12. Резкая смена климата.
13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений.

Сколько времени с начала заболевания должно пройти до обращения к врачу? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику.

Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

• синусит, гайморит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
• бронхит, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
• отит, а за ним и менингит;
• ларингиты, фарингиты;
• пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
• проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
• заболевания сердца;
• артритные поражения суставов;
• осложнение ранее полученных недугов.

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

• Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
• Не следует идти в сауну или баню, чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
• Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны противовирусные препараты. Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

• Синупрет. Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
• Имупрет. Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
• Тонзипрет. Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит.

Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек.

Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство).

Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

• достаточно спать, ложиться до полуночи;
• максимально витаминизировать питание;
• заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
• не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
• проходить мимо фастфуда, не замечая его;
• убрать сигареты из своей жизни;
• купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
• принимать элеутерококк по несколько капель в день;
• соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
• купить увлажнитель воздуха;
• применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Adblock detector

Возможные причины

Чаще всего непроходящая простуда обусловлена ослабленным иммунитетом пациента. Когда организм больного просто не в состоянии без посторонней помощи справиться с заболеванием.

Существует много факторов, которые могут самым негативным образом отразиться на общем состоянии иммунной системы человека. К ним относятся:

• частые простудные заболевания;
• пристрастие к алкоголю и сигаретам;
• отсутствие правильного режима питания;
• недостаточное время сна;
• нервные потрясения;
• переутомление на работе;
• неблагоприятные условия окружающей среды.

Помимо состояния иммунитета, очень важным обстоятельством является правильная реакция пациента на появление и развитие простудного заболевания. Давайте будем откровенными, кто из нас хотя бы раз в жизни не пытался перенести ОРВИ на ногах?

Отговорок может быть масса. Однако, как правило, все они сводятся к собственной незаменимости на рабочем месте. Так, стоит ли в таком случае удивляться затянувшемуся простудному заболеванию?

Признаки простуды у взрослых

Достаточно часто простудные заболевания и острые респираторные инфекции пациенты принимают за заболевание гриппом, но важно помнить, что это разные болезни – начиная от возбудителя и заканчивая лечением. Поэтому необходимо знать основные различия этих инфекционно-воспалительных заболеваний:

— грипп начинается неожиданно (острое начало) и проявляется повышением температуры тела до высоких цифр (38,5 – 39 С, а иногда и до 40 С) без особых клинических проявлений (кашля, насморка, боли в горле), но с наличием симптомов интоксикации (стойкая и прогрессирующая вялость, слабость, недомогание, головная боль, тошнота, иногда и рвота), характерным симптомом гриппа считается инъецированность склер (покраснение глаз и видимые мелкие сосуды);

— простуда начинается медленнее (плавное начало) с развитием местных проявлений в полости носа или носоглотке с возможным одновременным развитием воспалительных процессов слизистых глаз (конъюнктивит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), бронхов (бронхит), что зависит от тропности вирусов. Также присоединение этих воспалительных процессов может развиваться по мере прогрессирования заболевания и присоединения осложнений в виде отитов, синуситов, ларинготрахеитов, трахеобронхитов или рефлекторной тахикардии.

Но при этом важно помнить, что значительное и внезапное повышение температуры тела у взрослых может отмечаться при длительном воздействии на организм высоких температур: при ожогах, перегревах на солнце, в сауне (бане), после потребления большого количества горячих напитков, приема горячей ванны или от слишком большого количества одежды (особенно у малышей). При этом происходит сбой в системе терморегуляции, при этом температура держится длительно, но других симптомов болезни не наблюдается. Эти симптомы чаще наблюдаются в жаркое время года, тогда как пик заболеваемости гриппом отмечается в осеннее-весенний период.

7 отличий простуды от гриппа

Признаки	Простуда	Грипп
Начало болезни	плавное	острое
Температура тела	Субфебрильная (до 38 С)	Высокая (39-40 С) с первых часов болезни, держится от 3 до 5 дней
Интоксикация	Незначительные симптомы в виде слабости, недомогания, сонливости	Отмечается с первых часов болезни и прогрессирует – сильная головная боль, головокружение, боли в мышцах и суставах, светобоязнь, озноб, выраженная слабость, тошнота, иногда до рвоты
Заложенность носа, насморк	Отмечается с первых дней и даже часов заболевания с нарастанием катаральных явлений	Отсутствуют или слабо выражены, могут проявляться с 2 суток
Боль в горле, покраснение горла	Считается основным симптомом, появляется сразу или через несколько часов после появления насморка, недомогания и температуры	Возможно появление на 2-3 сутки
Кашель	Умеренный, сухой, появляется в первые дни болезни	Не характерен в первые дни, возникает на 2-3 сутки в виде приступообразного и мучительного кашля (в связи с присоединением воспаления трахеи и бронхов).
Покраснение глаз	Только при вирусном поражении конъюнктив и/или присоединении бактериальной инфекции	Часто встречается, считается одним из патогномичных симптомов заболевания

Атипичное течение болезни

Если простуда долго не проходит, то это напрямую может быть связано с наличием нескольких вирусных возбудителей болезни. Это в значительной степени может увеличить время необходимо для полного выздоровления. Привычные несколько дней вполне могут превратиться в целый месяц.

Также такая ситуация возможна, когда вызванное вирусами простудное заболевание осложняется появлением патогенных (болезнетворных) бактерий. Такое атипичное течение болезни чаще всего бывает связано с микоплазмой и хламидиями.

В таких случаях болезнь может принимать разные причудливые формы. Не которые пациенты могут мучиться от .

Как вылечить остаточный кашель?

В норме такое рефлекторное явление не требует терапевтического вмешательства. Если же остаточный затяжной кашель доставляет пациенту существенный дискомфорт, назначается дополнительное лечение. Все предписания должен делать доктор. Он специалист своего дела, поэтому знает, чем лечить остаточный кашель. При терапии могут назначаться как аптечные, так и народные «препараты».

К тому же в том, как избавиться от кашля после простуды, хорошо зарекомендовала себя физиотерапия. Особенно эффективны следующие процедуры:

Препараты от остаточного кашля

При выборе терапии доктор учитывает, какой тип рефлекторного явления наблюдается у пациента. Вот как избавиться от остаточного кашля медикаментозно:

1. НПВП
   – использоваться могут как селективные, так и неселективные препараты. Такие лекарственные средства не только борются с воспалительным процессом, но и убирают доставляющую дискомфорт боль. Чаще назначают Ибупрофен, Анальгин, Аспирин, Парацетамол.
2. Кортикостероиды
   – данные препараты используются при борьбе с аллергическим кашлем. Прописываться могут следующие лекарственные средства: Преднизолон, Эпинефрин, Беклометазон, Гидрокортизон.
3. Ангистаминные средства
   – первая помощь при аллергии. Препараты этой группы купируют выброс гистамина и минимизируют чувствительность клеток к данному веществу. Назначаться могут такие медикаменты: Супрастин, Фенкарол, Пипольфен, Цетрин.
4. Муколитики
   – препараты, способствующие разжижению секрета бронхов. Чаще назначают АЦЦ, Мукобене, Бронхобос, Лазолван. Амброксол, Амброгексал.

Почему нельзя продолжать самолечение?

Когда простуда не проходит в течение нескольких десятков дней или даже месяца, это значит, что методы лечения, которые вы применяли не эффективны. Не стоит ждать, что они вдруг сработают.

Ни в коем случае нельзя начинать самостоятельно принимать антибиотики.

Они совершенно неэффективны против вирусных инфекций. Прием антибиотических препаратов необходим только в случае бактериального осложнения болезни. А такой диагноз может поставить только квалифицированный врач.

Поэтому, как ни крути, а без визита к специалисту обойтись не удастся.

Что принимать при простуде из дешевых лекарств?

Недорогие, простые лекарства могут быть не менее эффективными, чем их дорогие аналоги.

Дело в том, что одно и то же действующее вещество является компонентом многих медикаментов, выпускаемых фармацевтическими компаниями под разными торговыми названиями.

Итак, перечислим, какие лекарства пить от простуды, чтобы они дали максимальный результат и при этом

1. Когда человек чувствует, что болезнь только начинается, можно принять такие противовирусные средства, как Ремантадин, Амизон, настойка эхинацеи, настойка прополиса.
2. От жара действенное средство – парацетамол. Для взрослых следует приобретать таблетки с дозировкой 0,325 мг, для детей от 3 лет – 0,2 мг.
3. От боли в горле: Септефрил, Стрептоцид, Хлорофиллипт в форме спиртового раствора или таблеток, Ингалипт спрей.
4. От сухого кашля принимать при гриппе и простуде можно таблетки на основе термопсиса, корней алтея, Амброксол, Бромгексин и т.д.
5. От влажного эффективное лекарство это Ацетилцистеин, Ацестад, Мукалтин, Доктор МОМ и прочие.
6. От насморка можно использовать сосудосуживающие капли, но не долее 7 дней: Нафтизин, Галазолин, Санорин, Фармазолин и т.п.

Что можно делать самостоятельно?

Существуют простые действия, которые в значительной мере помогают нашему организму противодействовать затянувшемуся простудному заболеванию.

Очень важен правильный режим питания и рацион. Прежде всего пища не должна быть слишком острой, жирной, горячей или холодной. Ешьте больше постного мяса, свежих овощей и фруктов. Также следует принимать мультивитаминные комплексы. Когда аппетита нет, не нужно заставлять себя есть насильно.

При простудном заболевании необходимо каждый день много пить теплых и сладких напитков. Обратите внимание, питье должно быть не обжигающе горячим, а просто теплым. Оптимальная температура напитков составляет 35-40 градусов.

Следите за тем, чтобы воздух в комнате больного постоянно был прохладным, свежим и в меру влажным. Для этого регулярно проветривайте помещение.

При затянувшейся простуде больной должен спать не менее 8-9 часов в сутки. Помните, выздоровление человека происходит именно во сне.

Возможные осложнения

Ниже мы перечислим несколько осложнений, которые могут возникнуть при неправильном лечении. Этот перечень является дополнительным аргументом в пользу того, что при затянувшемся простудном заболевании квалифицированной врачебной помощью пренебрегать нельзя.

При неправильном лечении банальное ОРВИ может перерасти в такие болезни:

• бронхит;
• воспаление легких;
• синусит (гайморит или фронтит);
• отит.

Текст: Екатерина Миронова

”Уже месяц болею простудой. Лечусь-лечусь по всем правилам, а все без толку. Почему простуда не проходит?” – врачи-терапевты нередко слышат такой вопрос от своих пациентов. В чем же кроется причина затяжных простудных заболеваний?

Длительность ОРВИ у детей

После заражения нельзя обойтись без лекарств и должного лечения. Особенно, если это касается детей. Продолжительность ОРВИ у ребенка может быть дольше, чем у взрослого ввиду слабой иммунной системы, осложнений на фоне неправильного лечения.

Дети до года включаются в группу риска по ОРВИ, ОРЗ, гриппу. Микроорганизмы атакуют носоглотку, перемещаясь ниже по органам дыхания

. Эти осложнения зависят от вида вируса, а также наслоившейся бактериальной инфекции.

В период эпидемии или осенне-зимнего период важно знать, сколько длится ОРВИ у грудничков, которые не могут пожаловаться на недомогание, озноб или ухудшение самочувствия в целом. Легкая степень респираторных инфекций проходит за 2-10 дней, но при осложнении болезнь затягивается.

У хронической простуды всегда есть причина

Если простуда не проходит

в течение месяца, то уже есть все основания придать ей статус хронического заболевания. Причиной этому может послужить неадекватное лечение (например, прием не соответствующих болезни препаратов, а также недостаточные или наоборот, превышающие норму, дозы медикаментов) или полное отсутствие какого-либо лечения. Нередко причиной того, что простуда не проходит, становится поведение больного, который решил перенести болезнь на ногах , игнорируя советы врача соблюдать пастельный режим. Кроме того, спровоцировать хроническую простуду может и неправильный климат в помещении, где находится больной: излишне теплый и сухой. Ведь если комнату не проветривать (особенно зимой) и не убирать с предельной тщательностью, то вирусы будут постоянно циркулировать в воздухе, атакуя больного снова и снова. Любая причина, дополнительно ослабляющая иммунитет – неправильное питание, вредные привычки, стрессы – также способствуют тому, что простуда не проходит неделями.

Что такое простуда

Полностью отгородиться от болезней нельзя, но можно поднять свой иммунитет, соблюдая элементарные правила гигиены и поддерживая организм:

1. Сразу после улицы всегда необходимо мыть руки!
2. Фрукты и овощи, принесённые с улицы, также должны быть тщательно вымыты (желательно с мылом, специально предназначенным для мытья продуктов).
3. В зимнее и осеннее время организм испытывает нехватку витаминов, поэтому прежде всего для поднятия иммунитета необходим комплекс витаминов. Такие комплексы продают в любом аптечном пункте.
4. Если же получилось так, что вы находитесь рядом с больным в одном помещении, то в первую очередь нужно приобрести в аптеке маску, по максимуму отгородиться от больного, предоставить ему предметы личной гигиены и начать приём противовирусных препаратов.

Если следовать всем мерам предосторожности, то болезнь не застигнет вас врасплох.

Один из главных вопросов, возникающих у человека, столкнувшегося с ОРВИ, – сколько дней это будет продолжаться? И неважно, пытается ли человек перенести болезнь на ногах, героически инфицируя коллег и всех, кто имел несчастье попасться ему в транспорте; или честно соблюдает постельный режим.

Хочется знать, когда же это закончится? Стоит ли и дальше выполнять назначения врача, или все сроки лечения ОРВИ давно вышли, и пора менять лекарства, вплотную занявшись не самой простудой, а ее осложнениями.

На самом деле, сколько дней длится ОРВИ у взрослых, за сколько проходит, — зависит от того, каким именно вирусом вызвана болезнь, степени тяжести, соблюдения больным режима, и почти не зависит от приема противовирусных препаратов. Также советуем ознакомиться с материалом — Сколько длится ОРВИ у ребенка?

Чтобы снизить риск появления соплей, достаточно:

1. отказаться от общения с животными, если есть склонность к аллергиям на шерсть, пользоваться гипоаллергенной косметикой, избавиться от комнатных цветов, кушать только те продукты, которые не вызывают аллергическую реакцию;
2. регулярно очищать носовые полости от корочек;
3. промывать нос солевыми растворами. Они продаются в аптеке (Хьюмер, Салин) или можно приготовить самостоятельно (5 г соли растворить в теплой воде объемом 230 мл). Также можно использовать физраствор. Солевые растворы разрешаются для применения с периода новорожденности;
4. чаще дышать свежим воздухом (вечером в парках, ботаническом саду, лесной зоне);
5. пить достаточно жидкости (1,5-2 литра ежедневно);
6. поддерживать определенную температуру и влажность в доме.

Не забывайте консультироваться с врачом и строго выполнять его назначения. Только в этом случае можно избежать осложнений болезней.

Также очень важно укреплять иммунитет, тогда насморк будет развиваться реже и проходить быстрее. Для этого следует вести здоровый образ жизни: вовремя ложиться спать, правильно питаться, не курить и не пить алкоголь, больше двигаться и выходить на свежий воздух, стараться избегать стрессов, а если они всё же возникают, отвлекаться и расслабляться.

Необходимо одеваться по погоде, мыть руки после улицы и перед приёмом пищи, меньше контактировать с больными людьми. Полезны для профилактики простуды и контрастные ванны для ног. Следует попеременно держать ноги в тазу с горячей и холодной водой (2 минуты и 6-10 секунд соответственно). Это улучшает терморегуляцию организма.

Если знать, через сколько проходит насморк (6-10 дней), будет легче сразу начать лечить возможные осложнения. А если следить за своим здоровьем и укреплять иммунитет, гораздо выше шанс избежать как болезни, так и её последствий.

Профилактические меры позволяют исключить воздействие отрицательных факторов, провоцирующих развитие ринита. Специалисты относительно этого дают следующие рекомендации:

1. Необходимо избегать резких температурных перепадов и сквозняков. Для питья нежелательно употреблять слишком холодные жидкости.
2. Нужно обеспечить умеренную физическую активность. Это поспособствует укреплению иммунитета.
3. Следует сбалансировать рацион. Для этого в меню нужно включить свежие овощные и фруктовые плоды.
4. Чтобы минимизировать риск развития бактериальных и инфекционных заболеваний, в помещении нужно регулярно выполнять влажную уборку.
5. Летом и весной следует периодически принимать солнечные ванны. Они укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.

Доктор установит причину нарушения и назначит подходящие медикаментозные средства.

Согласно большой медицинской энциклопедии, простуда – это чрезмерное охлаждение организма либо его отдельных частей, являющееся причиной разных заболеваний. Иными словами, простыть – значит сильно замерзнуть, продрогнуть до костей, и тем самым увеличить риск заболеть.

Происходит это следующим образом: при переохлаждении иммунный барьер слабеет и патогенные микроорганизмы беспрепятственно атакуют организм. При этом чтобы заразиться вовсе не обязательно контактировать с больным человеком. Бактерии и вирусы населяют ротовую полость и дыхательные пути даже здоровых людей. Только в нормальных условиях иммунитет не дает им активно размножаться.

Под простудой в общепринятом, немедицинском смысле этого слова может скрываться практически любая болезнь. Однако чаще всего этим термином именуют инфекционные заболевания:

• острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ);
• грипп, парагрипп;
• ларингит;
• фарингит или назофарингит;
• простой герпес;
• тонзиллит;
• ринит и другие.

Стоит учитывать, что если иммунитет сильный, а человек закаленный, кратковременные переохлаждения ему не страшны. В этом случае простуда может закончиться, толком не начавшись. Достаточно попарить ноги, выспаться, чтобы защитные силы активизировались и уничтожили инфекцию на ранней стадии развития.

Если простуда не проходит – это повод принимать антибиотики?

Увы, но прием антибиотиков отнюдь не гарантия того, что вирус будет побежден. А вот то, что иммунная система будет окончательно подорвана – это вне всяких сомнений. Более того, прием антибиотиков можно смело внести в список причин, почему затяжная простуда никак не хочет проходить. Вывод прост, вместо того, чтобы бомбить организм сильнодействующими медикаментами, имеет смысл для начала выяснить, в чем же именно кроется причина того, что простуда не проходит. Для этого необходимо сдать определенные анализы, которые назначит врач. Ведь нередко одной из причин того, что простуда подолгу не проходит, может стать сопутствующее заболевание, симптомы которого отчасти похожи на простуду. Например, аллергия или сильная интоксикация. Выявить это как раз и помогут анализы. И только после того, как результаты анализов прояснят картину течения болезни, можно приступать к прицельной атаке на простуду. В этом случае шансов на победу вы ей точно не оставите.

Факторы, влияющие на продолжительность болезни

Точно сказать, сколько человек будет болеть простудой невозможно. На это влияет множество факторов, начиная от собственного иммунитета, заканчивая штаммом микроба или вируса

. Перечислим наиболее значимые из них.

• Состояние иммунитета. Чем он слабее, тем дольше будет длиться болезнь
  . На состояние иммунитета могут повлиять различные аутоиммунные заболевания, плохое питание, частая встреча с инфекциями, наследственность, экологическая обстановка и т.д.
• Наличие хронических заболеваний. Любые патологии внутренних органов сказываются на течении простудных болезней, и наоборот, простуда нередко провоцирует обострение болезней хронического характера.
• Тип или штамм вируса. Если человек с этим видом возбудителя болезни уже встречался, то организм достаточно быстро распознает и уничтожит его
  .
  Это называется приобретенный иммунитет
  . Однако, стоит учитывать, что некоторые вирусы более опасны. Они способны мутировать, а значит, выработать иммунитет против них невозможно.
• Возраст пациента. У ребенка болезнь обычно длится дольше, чем у взрослого. Это связано с недостаточно развитой иммунной системой, терморегуляцией, а также особенностями строения носоглотки
  . Пожилые также могут испытывать трудности по преодолению болезни, но уже в силу изношенности организма.
• Выраженность симптомов. Понять, сколько будет длиться простуда, можно по степени заложенности носа, отека и покраснения горла, ломоты в теле
  . А вот такой симптом, как температура вовсе не показателен. Ее повышение при значениях 37,5–38,5 градусов свидетельствует об активной борьбе организма.
• Как переносится болезнь. Постельный режим и адекватное лечение существенно сокращают время течения простуды.

Совет. Чтобы простуда прошла быстро, важно обеспечить организм достаточным количеством питья и полноценным отдыхом

.
В еде следует отдать предпочтение фруктам и овощам, нежирной рыбе, другим легкоусвояемым продуктам
. Не стоит пренебрегать народными средствами лечения, такими как мед, калина, липа, чабрец.