Многие люди считают, что при простудных заболеваниях, а уж тем более при ангине прогуливаться на улице не стоит, особенно зимой. Объясняется это просто, прохладный воздух, вдыхаемый больным, ещё больше раздражает воспалённое горло и приводит к усугублению ситуации. Частой причиной ангины выступает именно переохлаждение, поэтому часто возникает вопрос, а можно ли гулять при ангине? По мнению опытных врачей, на улицу выходить можно и нужно, но только не в острый период болезни. При этом важно одеться соответственно погоде, чтобы не навредить себе.
Начало заболевания ангиной
Особенно часто страдают миндалины, которые стоят на страже иммунитета. Они формируют своеобразный барьер, не пропускающий инфекцию дальше. Поэтому хроническое воспаление миндалин, или хронический тонзиллит, встречается у многих пациентов с ослабленным иммунитетом.
У детей воспалительные процессы в миндалинах протекают ярко, обычно с резким подъемом температуры и ухудшением общего самочувствия. Так что специалист не пропустит ангину и не примет ее за простое ОРВИ (хотя для неспециалиста это вполне возможно).
Ангина требует к себе особого отношения. Сначала давайте посмотрим, с какими видами ангин чаще всего приходится иметь дело педиатрам.
Прогулка как терапевтическая мера
Сейчас педиатры в большинстве случаев сходятся во мнении, что при легком или среднем протекании заболевания (в том числе и вирусного) гулять с ребенком при температуре можно, особенно в теплое летнее время. Врачи объясняют это тем, что свежий воздух увлажняет слизистые, разжижает мокроту, превращая сухой кашель в продуктивный, и менее болезненный. При этом уменьшается или исчезает заложенность, что позволяет легко высморкать носик. Все это значительно ускоряет выздоровление малыша.
Также пребывание на улице — отличная возможность для умеренной двигательной активности детей дошкольного и школьного возраста. А это может пойти на пользу в конце заболевания или после него.
Особенно полезным будет свежий воздух после перенесенных бактериальных или вирусных инфекций дыхательных путей (бронхита, ларингита и др.). Дополнительное увлажнение, прохлада станут завершающим благотворным аккордом в лечении.
Таким образом, прогулка с болеющим ребенком это еще один этап лечения, и отказываться от нее в большинстве случаев не нужно.
Виды ангины
Коварное заболевание у детей наблюдается в следующих формах:
- катаральная;
- фолликулярная;
- лакунарная;
- герпетическая;
- грибковая.
Очень важно обязательно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз и назначил правильное лечение. Ангина опасна своими осложнениями, среди которых лидируют заболевания сердца и почек. Родителей часто интересует вопрос, можно ли ребенку вылечить ангину без антибиотиков.
Фолликулярная или лакунарная ангина
Антимикробные препараты в последнее время превратились в настоящее пугало для родителей: последствия их использования многие представляют как необратимые (общее ослабление иммунитета, серьезные нарушения микрофлоры кишечника и многое друге). Так вот, если установлено, что у малыша фолликулярная или лакунарная ангина, без антибиотиков не обойтись. Помимо подъема температуры до критических значений (что само по себе опасно для жизни), велика вероятность развития таких осложнений, как отек гортани, паратонзиллит (сильнейший отек и расплавление поврежденной миндалины), паратонзиллярный абсцесс.
Читайте также:
Фолликулярная и лакунарная ангины схожи в проявлениях. В первом случае в горле на миндалинах заметны белые или желтоватые гнойники. Во втором – белесый налет, очень много гноя скапливается в лакунах, гной стекает по стенкам. Ребенок вялый, жалуется на сильную боль в горле, у него быстро растет температура, начинается жар, лихорадка. Мучают боли в мышцах, головная боль, возможны тошнота, рвота.
При ангине у детей сильно болит горло
Катаральная и герпетическая ангина
При катаральной ангине горло просто красное, миндалины увеличены. Возможно повышенное образование слизи. Хотя в первые дни болезни самочувствие резко ухудшается, эта форма считается самой легкой. Буквально за 3-5 дня ситуация нормализуется. Герпетическая ангина не имеет отношения к вирусу герпеса – ее вызывают вирусы Коксаки группы А. Название обусловлено сходством внешних проявлений с герпесом – на миндалинах появляются мелкие прозрачные пузырьки, затем они лопаются, образуются язвочки, которые довольно быстро заживают.
Эффективны при лечении такой ангины противовирусные препараты: Виферон, Цитовир и другие.
Грибковая ангина
Грибковую ангину лечат противогрибковыми препаратами, например, средствами на основе нистатина и флуконазола. Антибиотики в данном случае бессильны.
При всех формах увеличиваются и болят лимфоузлы – подчелюстные обязательно, а часто и шейные. Общими симптомами выступают:
- резкое ухудшение самочувствия, плач, капризность;
- сильная боль в горле;
- высокая температура;
- слабость;
- признаки интоксикации (у детей это часто не только головная боль, но и тошнота, рвота).
Важно вовремя начать лечить заболевание, чтобы предупредить развитие осложнений. В понятие лечения входит не только прием назначенных врачом лекарств, но и соблюдение особого режима.
Сколько времени человек заразен?
Острая фаза болезни длится 2-3 дня. Через несколько дней человек не будет заразен. Обычно это 1-3 дня, в зависимости от формы патологии и своевременно начатого правильного лечения. Понять, что антибиотик подобран удачно и активно борется с болезнетворными микробами можно по общему самочувствию, когда стихают интоксикационные явления. Когда больной чувствует значительное улучшение после начатого лечения, он уже не заразен для окружающих.
Признаки того, что вирусы и бактерии уже не опасны:
- снижение температуры до субфебрильной или нормальной;
- уменьшение или исчезновение суставных, мышечных, головных болей;
- прилив сил;
- улучшение аппетита и сна.
Нельзя прерывать лечение при улучшении состояния. Это может привести к развитию серьезных осложнений.
Режим при ангине в первые дни
Когда заболевание только набирает обороты или достигает пика, о чем говорят вялость, фебрильная температура, интоксикация, ребенку необходимо обеспечить строгий постельный режим.
Малышей трудно уложить, но нужно сделать все, чтобы ребенок как можно меньше двигался. Это нужно для снижения нагрузки на организм. Он и так усиленно сопротивляется болезни, вся его энергия направлена на борьбу с возбудителями ангины, а если еще и не обеспечить ему покоя, силы будут уходить гораздо быстрее.
Если ребенок отказывается от пищи, не стоит пытаться заставить его проглотить что-то против воли (главное – давать прописанное лекарство). А вот обильное питье – важная часть лечения. Оно устраняет обезвоживание, которое у малышей может появиться вследствие рвоты, а также способствует скорейшему выводу токсинов. Только поить малышей надо осторожно, буквально по 1-2 чайных ложечки, но почаще. Иначе не исключен обратный эффект.
Необходимо хотя бы в течение нескольких минут проветривать помещение. Можно ли купать ребенка при ангине? В первые дни, конечно, не стоит это делать. Следует дождаться нормализации температурных показателей. Ребенок должен находиться под постоянным наблюдением.
Лечение антибиотиками может назначить только врач
Можно ли заразиться коронавирусом на открытом воздухе
На открытом воздухе, где нет людей заразиться коронавирусом невозможно. Для жизнедеятельности вируса нужен живой организм, в данном случае человек. Сам по себе, вне организма, он не может существовать. Зная это, можно погулять вдали от людных мест, при условии отсутствия контактирования предметами на улице, например, качелями на детских площадках.
Во многиг городах власти запретили посещать парки. Да, там воздух свежий и заразиться рисков нет, но если все пойдут на прогулку, то они превратятся в общественные места, где не будет дистанции между людьми с 1-2 метра. А в таких условиях риск заражения повышен.
При первых же симптомах нужно вызывать скорую помощь. Врачи сделают анализ на COVID-19 и смогут оказать квалифицированную помощь.
Режим в период выздоровления
Когда ребенку становится лучше, родители могут отказаться от постельного режима и перевести малыша на полу постельный. При снижении температуры ребенок сам начинает проявлять активность. Можно разрешить ему игры, только не очень подвижные. Постепенно следует расширять рацион, но необходимо следить за тем, чтобы ребенок ел меньше сладкого. Быстрые углеводы способствуют поддержанию среды, благоприятной для развития болезнетворных микроорганизмов.
Необходимо обучить ребенка полоскать горло. Для полоскания применяют раствор фурациллина, мирамистин, а также смесь воды с небольшим количеством соли и соды. Эти средства хорошо обеззараживают и смывают с миндалин остатки погибших микробов.
На этапе выздоровления родители задумываются, можно ли гулять при ангине с ребенком. Все зависит от состояния малыша. В первые дни о прогулках речь не идет, поскольку лишняя нагрузка и холодный воздух только ухудшат ситуацию. Нужно лишь проветривать помещение, на период проветривания перемещая заболевшего в другую комнату.
Можно ли гулять с ангиной ребенку, когда уже нет температуры? Педиатры чаще всего положительно отвечают на этот вопрос. Но прогулки должны быть короткими, ребенка необходимо тепло одеть и следить за тем, чтобы он не замерз и не промочил ноги.
Прогулки с ангиной без температуры
Гулять желательно при нормальной и стабильной температура тела, когда больной чувствует себя хорошо. Этого мнения придерживаются эксперты в медицине.
Гуляя во время болезни, соблюдайте правила, позволяющие выздороветь быстрее, избежав новых осложнений:
- Первые прогулки должны длиться 10-15 минут. Заболевший получит воздуха с улицы без риска переохладиться. Постепенно продолжительность увеличивается.
- Прогуливайтесь возле дома, самочувствие может ухудшится внезапно.
- Одевайтесь тепло, избегая перегрева. Наряд должен предупредить перегрев и переохлаждение.
- Гуляйте исключительно в подходящую погоду. В сильный ветер, снег, дождь выходить запрещается.
- Больному ангиной ребенку нельзя закутывать рот, нос шарфом, чтобы избежать попадания слишком влажного воздуха в дыхательные пути. Активное охлаждение слизистой спровоцирует усугубление болезни.
- Оптимальное место променада — парки, скверы вдали от магистралей с активным движением.
- На прогулке двигайтесь, походите неспешно, сидеть неподвижно на обледеневшей скамейке возле оживленной трассы — плохая идея.
- Желательно гулять часто, понемногу. Предпочтительнее прогуляться 2-3 раза по 20-30 минут, чем выйти сразу на 2 часа.
После перенесенной ангины можно гулять
Когда уже отменены антибиотики, общее состояние стабилизировалось, налет сошел и миндалины пришли в норму, ребенка еще несколько дней следует подержать дома, не отправляя сразу же в детский сад или школу. Организм ослаблен, а поэтому будет плохо сопротивляться бактериям и вирусам.
Можно ли гулять ребенку при ангине, когда режим расширен до обычного, мамы обычно знают. Врачи рекомендуют обязательные непродолжительные прогулки, чтобы ребенок быстрее окреп и адаптировался к привычному ритму жизни после болезни.
В это время стоит только избегать посещения массовых мероприятий – новогодних елок, спектаклей, детских праздников. Гулять на свежем воздухе можно и нужно.
-
Читайте также:
Можно ли гулять при фарингите ребенку
Когда можно гулять после ангины? Обыкновенно нормальный режим налаживается через 14-21 день после перенесенного заболевания. Это индивидуально и зависит от многих факторов: общее состояние организма, наличие соматических патологий, развитость иммунитета и так далее.
Можно ли гулять при гнойной ангине? Как и при других разновидностях недуга, прогулки запрещены до момента стабилизации состояния больного. Вы рискуете навредить себе или ребенку, выведя его на улицу с недолеченной бактериальной инфекцией.
При фарингите можно гулять без температуры. Когда лихорадка и озноб, спровоцированные вирусной атакой, ушли, прогулки будут полезны для ускорения выздоровления, улучшения оттока слизи.
Фарингитом болеют преимущественно из-за вирусов, поэтому прогулки будут, кстати, после стабилизации состояния.
Этот опасный фарингит: что нужно знать
Иногда у ребенка можно принять за ангину фарингит – острое воспаление гортани. Если взрослые чаще всего переносят фарингит достаточно легко, порой без температуры и оформления больничного листа, то для маленького ребенка фарингит представляет угрозу здоровью и в ряде случаев даже жизни. Вследствие особого строения глотки ребенка при фарингите горло и гортань у него сильно отекают, что может привести к асфиксии. Поэтому жалобы на боль в горле, осиплость голоса, кашель – все это должно насторожить взрослого. Нужно вызвать дежурного врача или «Скорую помощь».
Чаще всего, в отличие от ангины, фарингит бывает вызван вирусным возбудителем, поэтому его лечат без антибиотиков. Плохо снижающаяся температура и слабость – причины для того, чтобы курс антибактериальных препаратов все же был назначен. В первые дни при фарингите режим должен быть таким же, как при ангине: нельзя гулять, запрещена твердая, горячая и холодная пища, необходимо выдерживать постельный режим. Фарингит проходит быстрее, редко дает осложнения, поэтому расширение режима будет разрешено раньше.
Для детей старше 12 лет фарингит чаще всего уже не представляет особой опасности.
Видео: доктор Комаровский об ангине у детей
Как ограничить распространение инфекции?
Отсутствие симптомов и врачебное разрешение на прогулки не означают отсутствие риска распространения инфекции. Поэтому важно его предотвратить. Для этого соблюдайте следующие правила:
- постоянно проветривайте комнату больного;
- используйте одноразовые носовые платки, которые немедленно выбрасывайте — многоразовые платки увеличивают вероятность заражения окружения;
- регулярно мойте руки;
- при чихании или кашле прикрывайте рот — это минимизирует попадание патогена в воздух;
- спите отдельно от здоровых людей;
- избегайте контактов с другими людьми, особенно пожилыми лицами, маленькими детьми, для которых инфекции особенно опасны.
Источник: VseoAngine.ru
Противопоказания для прогулки
- В прохладную погоду и сильный ветер лучше отказаться от прогулки. Иначе спазм капилляров может еще сильнее повысить температуру тела.
- Лучше всего остаться дома, если наблюдается . Также нельзя гулять, если человек принимает лекарственные препараты против простуды, из-за чего появляется повышенная потливость.
- Нельзя выходить на улицу при острой форме кашля. Чтобы обеспечить нехватку свежего воздуха, рекомен6дуется как можно чаще проветривать помещение, в котором находится больной.
Во время прогулки необходимо сразу же идти домой, если у больного резко появляется жажда, это основной признак повышения температуры. Также нужно вернуться в помещение, если пациент мерзнет и ощущает озноб. Аналогично стоит действовать при любом дискомфортном ощущении. Видео в этой статье расскажет, как гулять с температурой.
Тему для разговора, лучше всего предложить культурную программу, которая будет интересна вам обоим.
Если вы хотите пригласить погулять знакомую , значит, вы кое-что знаете о ее увлечениях. Если вы знакомы не слишком близко, наведите справки у общих друзей. Узнайте, не ли где-то выставка на тему, которой интересуется девушка: это может быть декоративно-прикладное искусство, фотография или выставка породистых животных. Если девушка решит, что у вас есть общие увлечения, ваши шансы на успешное развитие отношений очень вырастут. Можете попросить совета у девушки, где посмотреть на дрессированных собак или поделки из камня, и предложите ей сходить туда вместе.
Если девушка любит спорт, пригласите ее на лыжную или велосипедную прогулку, на теннисный корт или на каток с искусственным льдом. На природу возьмите с собой термос с чаем или холодным квасом – девушка оценит вашу заботу и предусмотрительность.
Если же вы только что познакомились, и общих друзей у вас нет, можете пригласить ее в кино, предварительно узнав ее предпочтения, на дискотеку или в кафе. Если трудно решиться на приглашение сразу в кафе, подумайте — наверняка в вашем городе есть какие-то интересные места. Предложите девушке отправиться туда. Правда, если добираться придется по бездорожью, предупредите ее заранее, чтобы она обулась соответственно – на высоких каблуках это не слишком удобно. После прогулки можете зайти отдохнуть в кафе – это будет удобно и естественно.
Мужчине недопустимо опаздывать на встречу, при этом считается, что девушка может позволить себе небольшое опоздание.
Полезный совет
Не бойтесь пригласить девушку на прогулку. Самое страшное, что может произойти – она откажется, хотя вовсе не обязательно.
Источники:
- как позвать девушку погулять
Труднее всего набраться смелости и пригласить понравившуюся девушку на первое свидание. Чтобы свести к минимуму риск быть отвергнутым, запомните несколько несложных правил поведения.
Инструкция
На приглашать нужно без свидетелей со стороны ваших или ее друзей. Во-первых, девушка может смутиться, и это послужит причиной для отказа. Во-вторых, непрошеное вмешательство знакомых может снизить всю значимость момента.
Если вам ответили согласием, не падайте в обморок от волнения, а четко обозначьте день, место и время встречи. Лучше приглашать в ресторан, в кафе, на экскурсию, или концерт. А вот в кино лучше на первом свидании не ходить, так как вы не сможете поговорить и узнать о возможных взаимных интересах, убеждениях и мечтах девушки, потому, что вам придется, молча смотреть на экран, а ваши попытки прикоснуться, девушка может понять превратно.
Предупредите заранее, что вы будете делать, как следует одеться. Например, вы запланируете провести свидание на полигоне, где вы будете обстреливать друг друга краской, а девушка наденет на свидание платье со шлейфом и все усилия пройдут даром.
Будьте пунктуальны, а если опаздываете, созвонитесь и предупредите, что задерживаетесь. Когда придете на место встречи придумайте шуточное оправдание для своего опоздания, так вы сгладите неловкость и подарите возможность улыбнуться.
Видео по теме
Свидание – это всегда волнующее мероприятие, как в самом начале знакомства, когда отношения еще только зарождаются, так и для устоявшихся пар, которые решили разнообразить свои будни романтическим вечером. И порой нужно быть довольно храбрым и находчивым, чтобы пригласить девушку на свидание и не услышать отказ.
Инструкция
Для начала придумайте, куда вы поведете . Разумеется, можно просто предложить встретиться, а там уж пускай ваша избранница выбирает, куда пойти, но, как правило, ждут инициативы от молодого человека, особенно, если ваши отношения только начинают развиваться. В теплое время года можно пригласить даму сердца на прогулку по живописным местам – в каждом городе найдутся подобные парки или скверы, в холодное же время года прогулка обязательно должна включать в себя посещение кафе, иначе девушка станет к вам во всех этого слова. Хорошо было бы разузнать об увлечениях девушки и пригласить ее туда, где ей точно понравится – стадион, где можно показаться на роликах, выставка кошек, литературный вечер. Если же вы решили сходить в кино, оставьте время для общения после просмотра фильма, ведь в самом кинотеатре вам это вряд ли удастся сделать.
Также сразу стоит продумать день и время, когда вы хотели бы встретиться с . Дама гораздо охотнее согласится на конкретное предложение сходить в в пять часов вечера в дельфинарий, чем на абстрактное предложение сходить куда-нибудь на днях. Если же девушка с сожалением сообщит вам, что не может в обозначенное вами время, тогда и нужно будет думать варианты.
Разумеется, приглашать девушку на свидание лучше всего в разговоре с глазу на глаз, однако не каждый молодой человек может решиться на такой отважный поступок. Поэтому приглашайте так, как вам удобнее – по телефону, или написав сообщение в социальной сети. Разумеется, при этом нужно быть уверенным, что девушка регулярно пользуется социальными сетями и успеет прочитать ваше письмо. Романтики могут воспользоваться настоящими бумажными письмами или записками.
Приглашая девушку на свидание, помните такой простенький психологический прием: не употребляйте в предложении частицу «не». Так что, вам следует сказать не «Не хотела бы ты встретиться со мной завтра в четыре?», а «Давай увидимся завтра в четыре». При использовании такой формулировки ваши шансы на положительный ответ возрастают.
Видео по теме
Отношения между мужчиной из женщиной — одна из тем, которые будут интересовать людей вечно. Не существует точных алгоритмов, позволяющих построить крепкие отношения с отдельно взятой девушкой. Тем не менее, есть конкретные этапы, без которых невозможно себе представить завоевание сердца девушки. Один из важнейших — свидание. Но как на него пригласить?
«А можно я пойду гулять сам?» , – с таким вопросом ребенка со временем сталкивается любой родитель. В голове проносится: «Не рано ли его отпускать одного? Как он там справится без меня? Не лучше ли, если он просто посидит дома?» Постараемся разобраться, почему это «не лучше».
