Детское сморкание
Дети часто болеют, но не высморкаться, ни отхаркнуть скопившуюся в горле слизь не могут лет до четырёх. Как же помочь ребёнку? Как научить его сморкаться?
Любое сложное действие легко запоминается и повторяется ребёнком, если научение происходит в форме игры. Причём учиться нужно тогда, когда ребёнок находится в хорошем настроении и не болеет. Больной ребёнок только расплачется, если вы попытаетесь его чему-то учить.
Если не удалось научить ребёнка сморкаться, нужно отвести его к отоларингологу для промываний или пощекотать ему в носу жгутиком из ваты, смоченном в вазелине.
Как правильно сморкаться ребёнку?
Не рекомендуется сморкаться сразу двумя ноздрями. Это вредно. Нужно зажать одну ноздрю, приоткрыть рот и сморкаться в платок открытой ноздрёй.
Дети во всём копируют взрослых. Мама или папа должны сами изобразить сморкание. Если это не помогло в научении, можно зажечь маленькую свечку и предложить её задуть вначале ртом, а потом носом.
Ещё можно поиграть в ёжиков. То есть бегать по полу на четвереньках и сопеть, как ёжик.
Хорошая игра «Паравозик». Ноздря – это дымоход паровозика. В неё нужно пыхтеть, зажав вторую ноздрю пальцем.
Ещё можно нарезать лёгкие бумажки и предложить малышу сдуть их вначале одной, а потом второй ноздрёй. Дети обожают всякие соревнования, для того чтобы ребёнку было интересно и весело играть, мама может предложить посоревноваться, кто больше сдует листочков. Естественно, необходимо поддаваться, в противном случае, малыш потеряет интерес к игре.
Практически любая мама однажды сталкивается с проблемой — заложенным носиком младенца. Мучения малыша не дают маме подойти к этой напасти со спокойным рассудком, она сразу же бросается чистить нос грудничка всеми доступными средствами.
Первыми, как правило бросаются в бой ватные палочки. Но попытки их использования для очищения носа малыша наталкиваются на его активное сопротивление. Ребенок уворачивается, хнычет, вертит головой. Мама с ужасом осознает, что данный метод опасен и она запросто может травмировать ребенка.
Как почистить нос младенцу?
Как удалить сопли новорожденному ватным жгутиком
На самом деле для малыша эта процедура не самая приятная. Обычно детки крутят головкой, пытаясь остановить такой неприятный процесс, как чистка дыхательных путей. Именно поэтому нельзя использовать ватные палочки или спички с ватой, намотанной на ее конце, чтобы избежать травмирования слизистой оболочки носоглотки.
Не стоит подвергать здоровье ребенка опасности, ведь есть другие способы, как высосать сопли у новорожденного. Можно после промывания носика солевым раствором прочистить носовые ходы тоненькими ватными жгутиками, смоченными в косметическом масле.
Как правильно сморкаться взрослому при насморке?
Для того чтобы высморкаться нужно взять чистый бумажный или тканевый платок. Поскольку после очистки носа, в платке остаются бактерии, использовать его вторично ни в коем случае нельзя. Если нет бумажных платков, можно взять рулон мягкой туалетной бумаги и сморкаться столько, сколько захочется.
Как правильно сморкаться при насморке? Из двух ноздрей сразу сморкаться нельзя, потому что инфекция может попасть в уши и спровоцировать отит. Вначале нужно очистить одну ноздрю, а потом вторую, при этом рот необходимо слегка приоткрыть.
Сильно напрягаться при высмаркивании не стоит, так как это может привести к тому, что в уши или носоглотку глубоко проникнет инфекция.
Источник: nasmork-rinit.com
Для этого существует несколько простых правил:
• необходимо прикрыть одну половину носа и произвести сморкательные движения средней интенсивности другой половинкой, затем наоборот. При сморкании одновременно в обе ноздри, значительно увеличивается давление в полости носа, что может привести к к отиту. Очень важно обратить внимание на то, что нельзя сморкаться с силой, так как отделяемое, попросту слизь, находящаяся в носовых ходах, через слуховую трубу может попасть в полость уха и вызвать острое воспаление среднего уха — отит.
• не рекомендуется втягивать слизь из носа в глотку и полость рта, как это любят делать детки, которые не умеют сморкаться — шмыгать носом. Бактерии могут распространиться далее, и от стандартного насморка заболевание может перерасти в тонзиллит, фарингит и т.д.
У грудных детей важно производить очищение носовых С…РѕРґРѕРІ от патологического содержимого перед едой, восстанавливая таким образом нормальное носовое дыхание, и исключая затекание отделяемого из носоглотки через слуховую трубу в полость уха. Это является самой простой мерой профилактики развития повторного инфицирования.
У детей раннего возраста, детей не умеющих правильно и эффективно сморкаться, очень важно периодически производить очищение носовой полости при помощи специальных устройств — аспиратор назальный для домашнего использования предназначен именно для этих целей.
Особого внимания требует лечение детей с рецидивирующими воспалительными заболеваниями: туалет носоглотки должен проводиться особенно тщательно и с изрядной периодичностью во избежании осложнений простейшего насморка. В данном случае необходимо прибегнуть к приборам, позволяющим проводить процедуры по аналогии с процедурой кукушки в ЛОР-стационарах — очищение слизистой параллельно с промыванием (аспирация СЃ промыванием).
Важно проводить процедуру очищения носовой полости ДО использования лекарственных препаратов, которые призваны снимать воспаление и очищать, защищать слизистую носа. Лекарственные средства попав на очищенную слизистую будут более эффективны — выздоровление не заставит себя долго ждать. Поэтому для того чтобы облегчить и ускорить лечение, выберите хороший Рё эффективный аспиратор.
На заметку:
Интернет-магазин здоровья — healthmania.ru ждет вас в гости!
Источник: xn--80aaxzchccn.xn--p1ai
Как достать сопли у новорожденного: необходимые предметы
Как убрать сопли у новорожденного из носика, подскажет педиатр. На самом деле провести такую процедуру несложно, а после простых ежедневных действий нормализуется носовое дыхание малыша и улучшится его самочувствие.
Не зная, как чистить носик новорожденного от соплей, можно случайно нанести вред детскому здоровью. Процедура не представляет собой сложности, а сделав ее хоть раз, действия мамы станут уверенными и правильными. Перед тем, как удалить сопли новорожденному из носика, подготовьте необходимые для этого предметы, такие как:
- стерильная медицинская вата;
- масло – персиковое, вазелиновое, подсолнечное, но лучше специальное детское, оно не вызывает аллергии и не раздражает нежную слизистую оболочку;
- физиологический раствор;
- марлевая салфетка;
- аспиратор;
- маленькая резиновая груша.
Как это происходит?
Таким образом, отит является довольно частым осложнением ОРВИ. Повышенное выделение слизи и ее заброс в евстахиеву трубу при сморкании приводят к воспалению и закупорке. Нарушение вентиляции барабанной полости уха ведет к накоплению в ней воспалительной жидкости, которая, заселяясь микробами из носоглотки, на второй-третий день от начала заболевания превращается в гной, давящий на барабанную перепонку изнутри и вызывающий резкие болевые ощущения. Когда происходит прорыв барабанной перепонки, из наружного слухового прохода начинает выделяться гнойная жидкость.
Причины постоянного насморка
Длительный непроходящий насморк (если сопли не проходят месяц и более) свидетельствует о хронических заболеваниях у человека.
Среди факторов, провоцирующих такие болезни, самыми распространенными являются:
- аллергические реакции;
- врожденные и посттравматические деформации носовой перегородки;
- хронические инфекционные воспаления слизистой носовой полости;
- хронические воспалительные процессы придаточных пазух носа;
- хронические воспалительные заболевания верхней части гортани;
- вазомоторный ринит;
- медикаментозный ринит;
- наличие постороннего предмета в носовой полости;
- полиппоз слизистой носа;
- злоупотребление некоторыми лекарственными препаратами;
- наличие вредных привычек (алкоголизма и табакокурения).
Что делать, чтобы избежать отита?
Лечить насморк: использовать сосудосуживающие капли, чтобы улучшить отток слизи через носовые ходы, снизить вероятность ее заброса в евстахиевы трубы и уменьшить их отек.
Жидкий носовой секрет не представляет опасности в плане развития отита. Чтобы не дать ему загустеть, важно следить за тем, чтобы ребенок употреблял достаточно жидкости, не температурил, чтобы в помещении, где он находится, был чистый, свежий, прохладный и влажный воздух.
Соблюдать умеренность при сморкании. Ситуация, когда мама зажимает платком нос ребенка и просит его сморкаться «сильнее, еще сильнее» очень часто предшествует развитию отита.
Сопли долой!
В отличие от взрослых у младенца еще нет возможности самостоятельно удалить большое количество слизи в носу: он не умеет сморкаться. При чихании нос малыша избавится от соплей лишь частично. Поэтому решение этой проблемы лежит на его родителях.
Перед тем, как приступить непосредственно к удалению слизи, необходимо создать условия, препятствующие ее дальнейшему появлению. В помещении, где находится ребенок, должна поддерживаться влажность не менее 60% и оптимальная температура около 20˚С. Полезна будет влажная уборка и проветривание.
Избавиться от соплей у новорожденного ребенка в домашних условиях без вреда для слизистой носа можно несколькими способами:
- Самый удобный способ откачать сопли у грудничка – это воспользоваться современными аспираторами. Они могут быть как механическими, так и электронными.
- Откачать сопли у грудничка можно и более дешевыми средствами – пипеткой или резиновой грушей. При использовании пипетки с нее снимается резиновая часть и используется только трубочка. Один конец полой трубки нужно вставить в ноздрю, а из другого конца с помощью глубокого вдоха ртом высосать слизь. Если таким способом вам удастся вытащить большую часть соплей, то с резиновой грушей это сделать очень тяжело. Наконечник груши вставляют в ноздрю, после чего ее неоднократно сжимают и разжимают. Силы всасывания такого прибора хватит лишь на удаление самых жидких соплей. Все остальное так и останется в носике. К тому же грушу трудно промыть.
- Еще один устаревший способ высосать сопли у грудничка – сделать это непосредственно ртом. Кроме очевидного неудобства этот метод еще и негигиеничен.
- Избавляться от лишней слизи в носовых проходах малыша надо очень аккуратно, чтобы интенсивным всасыванием не повредить слизистую.
Как правильно сморкаться?
Начнем с того, чего делать категорически нельзя:
Заставлять ребенка сморкаться в обе ноздри сразу и для усиления эффекта периодически закрывать обе ноздри.
Сморкаться в одну ноздрю, периодически перекрывая ее.
Втягивать отделяемое из носоглотки и затем отхаркивать и сплевывать его через рот.
При таком очищении полости носа резко увеличивается давление в носоглотке, что сопровождается забросом инфицированной слизи в евстахиевы трубы и последующим развитием отита.
Почему обучение того стоит
Ответ на этот вопрос зависит от индивидуального развития каждого ребенка, его готовности обучаться. Педиатры рекомендуют прививать навык с годовалого или полуторагодовалого возраста. Малышам до года носик необходимо очищать с помощью аспиратора или груши.
Большинство деток не приходит в восторг от этой процедуры, плача и закрывая лицо руками, поэтому обучать сморканию нужно с момента понимания человеческой речи. Вряд ли у малыша сразу получится правильно высмаркиваться, однако постепенно он научится этому важному умению. Главным при любом обучении является терпение и поддержка родителей.
Как правило, дети овладевают навыком самостоятельного высмаркивания к трем годам, при регулярной практике и помощи папы с мамой. Обучение может проходить в разных формах, основная задача молодых родителей — выбрать подходящую и систематически ее применять в деле.
К трем-четырем годам ребенка необходимо научить правильно сморкаться, сформировав у него устойчивую привычку использовать для этого платок
По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».
Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.
Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.
Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.
Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.
Сморкание носом – это важная гигиеническая процедура, способствующая освобождению носовой полости от скопившейся слизи в обычное время или, например, от насморка в период болезни. К сожалению, сморкание – это наука. Из-за неправильного выполнения этого простого, казалось бы, действия, ребенок может получить осложнения.
- Синусит – воспаление воздухоносных пазух.
- Тонзиллит – воспаление небных и глоточных миндалин из-за стекания слизи по глотке.
- Отит – воспаление среднего уха.
- Сухость, неприятная болезненность и шелушение под носом.
- Раздражающий кашель, из-за стекающей слизи по глотке.
- Недостаточное поступление кислорода.
- Недостаточный отток слизи, так как малыш попросту не понимает, чего от него хотят.
- Постоянно забитый нос может стать причиной развития такой дурной привычки, как ротовое дыхание. Это сказывается на дальнейшем формировании зубочелюстной системы, на недостаточном обогащении крови кислородом и, как следствие, недостаточном питании головного мозга.
- Малыш становится капризным и вялым, у него снижается любознательность и успеваемость.
- Нарушение полноценного сна.
Как правило, научить ребенка сморкаться можно уже в 2-3 года. В этот период развития малыш уже понимает, чего же от него хотят родители, и пытается выполнять их просьбы. Обучение можно проводить, если малыш не болеет и свободно дышит через две ноздри.
Как научить ребенка сморкаться?
Маленького ребенка нужно учить сморкаться, чтобы к 3-4 годам он умел это делать самостоятельно.
Поиграйте с ним в игру: попросите дышать интенсивно через нос, «как ежик или паровозик».
Зажмите одну ноздрю и продолжите эту игру. Повторите вдох и выдох 5-6 раз, затем повторите все с другой половинкой носа.
Теперь попросите малыша делать вдох через рот, а выдох через обе ноздри носа. Повторите 5-6 раз.
Продолжите такое дыхание, прикрыв вначале одну, затем другую ноздрю.
Учим малыша высмаркиваться: два действенных метода
Для начала родителям стоит понять, что процесс обучения может занять длительное время — не все дети схватывают его на лету. Скорость прививания навыка зависит от характера ребенка, его способности концентрироваться и даже от того, как часто он простывает. В любом случае при поддержке мамы с папой малыш уяснит, что от него хотят.
Личный пример
Действенный способ обучить новым умениям кроху — показать на собственном примере. Детки любят подражать родителям, поэтому стоит почаще показывать, как папа и мама сморкаются.
Сперва можно громко дунуть носом, улыбаясь и смеясь. Такое занятие превратится для ребенка в увлекательную игру, если он будет пребывать в хорошем настроении. Основное, что должен понять малыш — воздух стоит выдувать, а не вдувать. Дуть носом можно синхронно, так кроха будет чувствовать активное участие родителя в игре. После закрепления навыка выдувания носиком можно использовать платок, желательно с рисунком любимых персонажей.
Игровые методы
Обучение через игру всегда эффективнее, чем простой разговор о правильном использовании платочка. Ребенок, увлеченный веселым процессом, усваивает новые знания быстрее, а сама учеба занимает меньше времени.
Поиграть можно в такие увлекательные забавы:
- Фырканье. Для этого занятия нужно взять книжку или раскраску с изображением фыркающих животных — ежиков, пьющих молоко котят или щенков. Покажите малышу, как забавно фыркают и морщат носик эти зверята, попросите его повторить. Шалость развивает навыки речи и сморкания одновременно.
- Игра с одуванчиком. В летний период будет полезно во время прогулки искать с крохой белые одуванчики, показывая, как весело сдувать с них пух. Эффективно будет чередовать выдох ртом и носом — такая практика способствует формированию речевых способностей и умению сморкаться.
- Пена. С помощью развлечений с воздушной пенкой купание превращается в познавательное обучение. Для этого можно по очереди сдувать образовавшуюся пену носиком.
- Бумажные кораблики. Еще одним веселым вариантом воспитания будет запуск бумажных корабликов в емкости с водой. Только двигать их нужно не ручками, а выдыхаемым из носа воздухом.
- Перышко. Забавы с передвижением перышка по невысокому столу подойдут для самых маленьких — сдвинуть дыханием легкий предмет с места не составит труда.
- Пыхтящий паровозик. Покажите крохе, какие забавные звуки издает паровозик. Когда маленький человечек научится подражать пыхтению паровозика, можно вместе зажать одну ноздрю и выдыхать воздух другой. Практика поможет в будущем умению сморкаться каждой ноздрей по отдельности.
После того, как малыш усвоит навык выдувания воздуха из носового прохода, обучение сморканию пройдет без труда. Если кроха простудится, стоит попросить его вспомнить игры в паровозика или ежика, воспользовавшись платком.
Новорожденные и младенцы до года совсем беспомощны перед проявлениями ринита: текущими из носа выделениями, отеком слизистой и болевыми ощущениями, раздражением нежнейшей кожи лица (в соплях есть аммиак и хлорид натрия, представьте себе). Нос у младенцев узкий, объем полостей — маленький. Даже легкий отек полностью прекращает носовое дыхание. Дети до того, как обретают способность сидеть (а это возраст от пяти до семи месяцев), все время проводят лежа, если их не носят на руках родители.
Все полости ЛОР-органов расположены очень близко друг к другу, воспаление может за пару дней от носа переместиться уже в горло, в околоносовые пазухи, в среднее ухо. Был насморк, стал отит — очень типичная ситуация. Кроме того, иммунная защита организма еще только тренируется, поэтому при наличии инфекционных возбудителей все осложнения развиваются реактивно, порой с молниеносной скоростью.
Для детей, находящихся на грудном вскармливании, забитый нос и отсутствие свободного носового дыхания — действительно катастрофа. Ртом они едят, сосут грудь, а дышат в этот момент носом. Бутылочка со смесью или грудь — неважно, до перехода на твердую пищу (принимаемую в вертикальном положении!) ребенок не может совмещать сосание, глотание и дыхание, поэтому он капризничает и начинает отказываться от груди, теряет аппетит, теряет в весе.
Снижение веса для взрослого человека — пустяк, но для малыша массой всего-то в 3,5-4 (7-8) килограмма потеря уже одного-двух — трети веса — это очень серьезно. Чтобы сопротивляться болезни, нужен запас веса (и обязательно жира), потому недоношенные дети с дефицитом массы тела крайне уязвимы при любом заболевании.
У младенца нет никакого природного механизма, чтобы высморкать нос и избавиться от соплей. Сморкаться он не умеет, и не будет уметь лет до трех, да и сморкаться лежа — то еще удовольствие. Как же правильно высмаркивать нос новорожденному ребенку?
Делать это должны родители с помощью маленькой резиновой груши с наконечником (спринцовки) или специального аспиратора, который так и называют — «соплеотсос». Он либо похож на шприц без иглы (вакуум создается обратным движением поршня на себя), или же это полый пластиковый цилиндр, соединенный с гибкой трубочкой.
Предлагаем ознакомиться Ацетиловая кислота от температуры как принимать
в аспираторе такой конструкции есть заглушка в виде кусочка поролона, непосредственно в рот взрослому ничего не попадает. Регулировать силу втягивания так гораздо легче, чем по принципу шприца. Очищать и дезинфицировать грушу спринцовки тяжелее, чем аспиратор, который полностью разбирается. Есть и электрические модели аспираторов, они очень облегчают уход за ребенком во время его болезни.
Отсутствие адекватной обратной связи с еще не разговаривающим ребенком также возлагает на родителей дополнительные заботы вплоть до попыток телепатии. На любой дискомфорт новорожденные и младенцы реагируют бурно. Если не высморкать ребенка как можно быстрее, он начинает капризничать, плакать, потому что ему неудобно спать, неудобно дышать, неудобно есть — жить неудобно! Сильный плач провоцирует нарастание головной боли и отека носа, увеличивает выделение слизи, может способствовать повышению температуры тела.
Далее вы узнаете, как научить ребенка постарше высмаркивать нос самостоятельно.
Когда дети уже уверенно сидят, потом ходят, начинают разговаривать, их легче высморкать. Рано или поздно ребенка нужно учить сморкаться и, главное, сразу делать это правильно. Обучение можно начать года в три.
Чтобы научить ребенка высмаркивать нос как можно быстрее, сделайте с ним такое упражнение: зажгите свечу и посадите ребенка так, чтобы его ноздри были на одном горизонтальном уровне с пламенем свечи. Попросите малыша закрыть пальчиком одну ноздрю, а из второй выдувать воздух на пламя. Важно объяснить ребенку, что выдувать из ноздри нужно так, чтобы язычок пламени отклонялся, но не с таким рывком, чтобы он мгновенно погас. Кроме того, ребенок не должен сопровождать высмаркивание гулом или другими звуками, исходящими из гортани.
Покажите ребенку, как нужно сморкаться в платок. Сделайте акцент на том, что не нужно выдувать воздух со всей силы, а также что нельзя тереть нос, чтобы не вызвать раздражения кожи.
Тут нет ничего сложного, просто всему надо учить: и есть, и сморкаться, и ходить к врачу, и лечиться.
Задать вопрос
Похожие записи
- Ринит вазомоторного типа у детей
- Острый ринит у детей: признаки и лечение
- Полет в самолете с ребенком, у которого насморк
- Насморк у новорожденного ребенка: что делать и чем лечить
Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.
Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.
Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:
- Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
- Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
- Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
- Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
- Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
- Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.
Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.
Личный пример
Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.
Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.
Веселая игра
Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.
Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.
О развитии заболевания свидетельствуют:
Боль в ухе. Заподозрить ее у младенца позволяют немотивированное беспокойство, плач, нарушение сна и аппетита. Ребенок постарше сам сообщит вам о том, что у него болит ушко.
Резкая боль при надавливании на козелок — небольшой выступ ушной раковины, находящийся перед наружным слуховым проходом. Такая манипуляция при отите чаще всего вызывает пронзительный плач малыша.
Заложенность уха и снижение слуха.
При своевременном и адекватном лечении средний отит проходит довольно быстро и практически никогда не оставляет следов в виде тугоухости. Если опоздать с началом терапии, понадеяться на «народные методы», возможны тяжелые осложнения в виде полной потери слуха и гнойного менингита.
Весна — последний придел гриппов и простуд. Будьте бдительны!
Диагностика заболевания
Для диагностирования точной причины появления хронического насморка в лабораторных условиях проводятся следующие обследования:
- обследование с помощью эндоскопа (риноскопия);
- рентген пазух носа;
- компъютерная томография;
- анализ крови;
- анализ мочи;
- бактериологический посев слизи;
- пробы на аллергию;
- гистология тканей.
Приблизительные выводы о характере заболевания также можно сделать исходя из его симптоматики:
- для инфекционных заболеваний характерен зеленый цвет выделений из носа;
- при аллергических реакциях обострение заболевания происходит в зависимости от сезона (весной или летом — чаще, зимой или осенью — реже);
- искривления носовой перегородки часто видны невооруженным глазом;
- боли в горле, покраснения и кашель свидетельствуют о воспалительных процессах в горле;
- если насморк возникает уже через 10-15 минут после применения назальных капель, то причина в медикаментозном рините;
- полное отсутствие реакции на сосудосуживающие капли наблюдается при полипах слизистой носа.
Поставить дома точный диагноз невозможно, обязательно нужно пройти осмотр у врача.
Как сморкаться взрослым?
Обычно насморк — один из симптомов ОРВИ, а с помощью сморкания мы прочищаем передние участки полости носа. Но в случае хронического, осложнённого или затяжного насморка слизь скапливается в более глубоких отделах носа и носоглотки, и высмаркивание не даст ожидаемого результата.
Более того, в следствии сильного и частого сморкания слизь может попасть:
- в среднее ухо и вызвать отит;
- в носовые пазухи и стать причиной синусита, гайморита и, как следствие, назального полипоза. Чем опасны полипы в носу, если не лечить читайте здесь.
Должен насторожить и риск распространения вирусной инфекции, попавшей в полость носа вместе со слизью, по всему организму.
Учёные утверждают, что высмаркивание при простуде вредно в принципе, особенно если оно выполняется неправильно, как чаще всего происходит у большинства людей.
По результатам исследований врачей сморкание вызывает резкое повышение давления и увеличение риска кровоизлияния приблизительно на 6%. А чихание и кашель напротив практически не сказывается на давлении. Шмыганье носом тоже не вариант, так как инфекция может проникнуть в ещё глубже в носоглотку.
Совет прост — при насморке лучше вытирать нос, причём обычными одноразовыми платками, а не многоразовыми — это идеальная среда для размножения вредоносных бактерий. В крайнем случае, при необходимости, можно высморкаться, но делать это нужно правильно.
Стандартное лечение
Курс лечения ринита начинается с установления причин и сопутствующих факторов. Без понимания клинической картины специалист не сможет составить адекватную терапию, поэтому если врач прописал вам лечение без осмотра необходимо насторожиться и направиться к другому отоларингологу.
Имейте в виду, если в носу густая прозрачная слизь то пациенту необходимо пройти целый ряд обследований.
В некоторых случаях больному могут назначить антибиотики. Это происходит при бактериальной форме воспаления.
Если же недуг имеет вирусное происхождение, назначается более простое лечение.
- В обоих случаях терапии пациенту необходимо следить не только за своим самочувствием, но и за комнатой проживания.
- Необходимо ежедневно проводить влажную уборку.
- Если в квартире живут домашние животные, уборку необходимо повторять два раза в сутки.
- Не забывайте проветривать комнату и увлажнять до необходимого баланса.
- Если у вас нет специального увлажнителя, кладите мокрые полотенца на батареи.
Придерживаясь этих простых правил можно значительно облегчить свое состояние. Но они не заменят комплексного лечения. В курс лечения входит не только медикаментозная терапия, но и несколько дополнительных процедур:
- Если густые сопли не высмаркиваются необходимо ежедневное промывание носа физратворами из морской воды — Аквамарис, Аквалор, Салин, Квикс, Долфин.
- При аллергических реакциях на компоненты растворов, их можно заменить на отвары или подсоленную воду.
- Помимо этого, пациенту назначаются ингаляции. Их можно проводить с помощью небулайзера или специального ингалятора.
- В качестве ингредиента для вдыхания используйте отвары из ромашки и шалфея. Кроме этого, лекарственными свойствами обладает мята, эвкалипт, шалфей, лавровый лист.
Перед применением данного курса лечения необходима консультация со специалистом. Важно убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты.
Медикаментозная терапия
Терапия медикаментами является главным способом избавления от густых соплей.
Если промывание и ингаляции только снижают остроту симптомов, то лекарственные препараты уничтожают очаг воспаления изнутри.
Первым делом пациенту прописывают сосудосуживающие капли – Ксилен, Тизин, Назол, Ринза и другие.
При беременности или аллергических реакциях данные препараты обычно заменяют на детские капли — Назол беби и Виброцил.
Применять назальные спреи рекомендовано не более пяти дней. После этого дня капли провоцируют привыкание. Если врач назначил препараты на основе нафазолина, то курс лечения сокращается до трех дней. Это связано с большим риском образования привыкания и передозировки. Кроме того, медикамент такой формы часто вызывает нарушение работы сердца и центральной нервной системы.
Вторым шагом на пути к излечению станет прием различных фитопрепаратов и иммуномодулирующих средств. Из природных средств чаще всего прописывают Пинасол или Эвкасепт.
Они оказывают положительное влияние на иммунную систему и нормализуют общее состояние пациента. При правильном применении формируется защитная функция слизистой полости носа и укрепляется весь иммунитет. Поэтому курс лечения такого рода медикаментами должен быть не менее двух недель.
Еще одной формой лечения становится применение растворов интерферона. Активный компонент позволяет снизить количество густых выделений и обеспечит защиту организма от вирусов.
В курс лечения ринита включен прием антигистаминных лекарственных препаратов. Лучше всего использовать Цетрин или Зиртек.
Если пациенту не помогло описанное лечение, врач пропишет прием антибиотиков. Самым эффективными средствами считаются препараты на основе солей серебра. К таким медикаментам относят назальные спреи – Изофра, Полидекса, Биопарокс.
В некоторых случаях врачи могут назначить мази Тетрациклин или Левомицетин. Но к таким методам прибегают достаточно редко, так как спреи с антибиотиками способны снять воспаление уже на второй день применения.
Если врач назначает медикаменты для приема внутрь, то лучше всего приобретать Аугментин, Амоксиклав, Суммамед, Азитрокс и другие. Они эффективно снижают количество густых желтых выделений за короткие сроки.
Насморк возникает из-за переохлаждения
Распространенное заблуждение: промочишь ноги – простудишься. На самом деле развитие ринита не связано напрямую с переохлаждением организма. Простуда, симптомом которой является насморк, имеет вирусную природу, а восприимчивость к патогенным микроорганизмам зависит от иммунной системы. Поэтому одному достаточно небольшого сквозняка, чтобы «засопливиться», а другой остается здоровым и в жестокий мороз.
Заражение происходит воздушно-капельным путем, поэтому человеку с ослабленным иммунитетом в период сезонных простуд следует избегать мест скопления народа (торговых центров, переполненного общественного транспорта и т. д.).
Насморк – легкое недомогание, неопасное для организма
Ринит, как правило, не является самостоятельным заболеванием: чаще это лишь симптом, свойственный многим патологиям. Он может иметь аллергическую, бактериальную, вирусную природу. В любом случае человек страдает от заложенности носа, затрудненного дыхания и ощущения усталости, нарушается сон, снижается аппетит. Все это неприятно, но не слишком опасно.
Настоящие проблемы начинаются, если больной относится к лечению от насморка без должной серьезности. В отсутствие лечения нередко развиваются такие осложнения, как гайморит и синусит. При дальнейшем распространении воспалительный процесс может затронуть не только дыхательные пути, но и органы слуха и даже мозговые оболочки, что действительно опасно для жизни.
Очищение носика малыша от выделений
Итак, для начала нужно разобраться, можно ли высасывать сопли у грудничка. Многие родители настоятельно рекомендуют проделывать эту процедуру, ведь заложенность носа мешает ребенку нормально принимать пищу и спать. Однако любая мама должна относиться к этому очень серьезно. Важно контролировать силу, чтобы не нанести вреда слизистой младенца.
Есть еще одна причина, по которой врачи не рекомендуют подобный метод лечения насморка. Дело в том, что слишком частое удаление соплей у ребенка из носа может увеличить количество выделений.
Тогда возникает другой вопрос: сколько раз можно высасывать сопли у грудничка за день? На него нельзя ответить однозначно. Опытные мамы никогда не проделывают эту процедуру часто. Только в случаях крайней необходимости. При инфекционном насморке достаточно чистить ноздри малыша от выделений не чаще 3 раз в день.
К чему приводит насморк?
Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.
- Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к развитию тонзиллита или аденоидита.
- Вытекающая из носа жидкость раздражает кожу над губой, это провоцирует ее воспаление и инфицирование.
- У детей длительная простуда часто переходит в отит, для маленького ребенка это таит большую опасность.
- Нарушена работа дыхательной системы, из-за этого сердечно-сосудистая система тоже страдает.
- Ребенок быстро устает, становится беспокойным и вялым.
- Сон ребенка нарушается, происходит потеря аппетита.
Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.
Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения.
Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.
Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха
Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.
В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает, истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.
Что с этим делать
Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.
Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.
Как правильно высмаркивать ребёнка, чтобы не получить осложнений: 9 советов врача
Три наиболее распространенные причины насморка — это простуда, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих состояний вызывает отечность в носу и продуцирование дополнительной слизи, что смывает инфекцию, раздражители или аллергены.
И отек, и дополнительная слизь приводят к заложенности носа. Удаление слизи при помощи высмаркивания немного уменьшает это скопление.
Младенцы и дети до 3 лет еще не умеют координировать механику высмаркивания носа. Они, как правило, неоднократно втягивают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стекать по верхней губе.
Считается, что сохранение этой слизи (а не высмаркивание, удаление ее) способствует возникновению цикла раздражения, которое заставляет насморк сохраняться в течение недель или дольше.
Это обусловлено тем, что неудаленная слизь действует, как хороший «дом» для роста бактерий.
Густая слизь также может переноситься из носовых ходов в горло под действием гравитации, что приводит к раздражению и появлению кашля. Этот механизм лежит в основе наиболее распространенной причины длительного кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.
К чему приводит насморк?
Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.
- Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к развитию тонзиллита или аденоидита.
- Вытекающая из носа жидкость раздражает кожу над губой, это провоцирует ее воспаление и инфицирование.
- У детей длительная простуда часто переходит в отит, для маленького ребенка это таит большую опасность.
- Нарушена работа дыхательной системы, из-за этого сердечно-сосудистая система тоже страдает.
- Ребенок быстро устает, становится беспокойным и вялым.
- Сон ребенка нарушается, происходит потеря аппетита.
Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.
Что происходит, когда ребенок высмаркивается?
Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.
Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.
Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.
Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.
Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.
Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи.
Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.
Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.
- Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
- Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:
- закройте одну ноздрю ребенка;
- попросите ребенка аккуратно высморкаться нос в бумажную ткань через одну открытую ноздрю;
- закройте другую ноздрю, попросите ребенка повторить.
- После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
- Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
- Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
- Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
- Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.
Как научить ребенка высмаркиваться?
Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.
Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.
При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.
Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.
Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости
Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.
- 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
- 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
- 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
- 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
- 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.
Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.
Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.
Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.
Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.
- Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
- Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
- Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.
Для этого вы можете использовать следующие игры.
На столе вам нужно положить небольшое перо. Если его нет, нарежьте небольшие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть на перо ртом. Затем мама просит его сделать то же самое, только носом. Также необходимо объяснить, что можно выдувать воздух только с одной ноздри, а другую зажать пальцем.
«Самолеты»
Для игры нет необходимости делать самолеты. Их можно легко заменить конфетными обертками, бумагой, кусочками ваты, маленькими салфетками. Самолет должен быть помещен на аэродром (ладонь ребенка), и предлагаете начать дуть. Чтобы сделать это, сделайте глубокий вдох и выдуйте воздух через одну ноздрю. Вы можете организовать игровой конкурс «Кто запустит больше самолетов».
«Ежик»
Пригласите ребенка играть в ежика. Вам понадобится игрушка-ежик или его изображение. Взрослый сначала демонстрирует, как ежик пыхтит. Затем ребенок делает то же самое.
«Поезд»
Дети будут рады изобразить поезд. Расскажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Гудеть ими нужно по очереди.
«Туман»
Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место.
В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз. Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.
Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.
Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.
Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.
Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.
Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.
Оценка статьи:
Загрузка…
Все капли от насморка безопасны
С препаратами от насморка связаны особенно устойчивые мифы. Большинство людей, ощутив заложенность носа, немедленно начинает использовать сосудосуживающие капли. Они действительно дают временное облегчение, но при частом применении вызывают привыкание.
Вводить капли в нос следует, слегка откинув голову назад и повернув ее в сторону той ноздри, в которую попадает препарат. Закапывать лекарство, лежа на спине, не нужно – иначе раствор не задерживается в полости носа, а сразу стекает в горло.
Сосудосуживающие препараты нельзя использовать дольше трех дней. Более безопасны средства на растительной основе, содержащие масла (например, «Пиносол»), а также растворы для промывания носа на основе морской воды (например, «Аква Марис»).
С возрастом люди страдают насморком чаще
При насморке кажется, что нос заполнен выделениями, и больной стремится вывести их наружу, чтобы облегчить дыхание. Но неприятное ощущение связано не с избытком жидкости (слизи), а с сильным отеком слизистой оболочки. Попытки резко и сильно высморкаться небезопасны: при этом часть слизи вталкивается вглубь носовых пазух и даже в слуховые ходы, инфицируя их и тем самым провоцируя развитие гайморита, синусита и отита. Очищать нос от выделений нужно очень осторожно, избегая резких выталкивающих движений, каждую ноздрю по отдельности.
По мере старения организм человека накапливает антитела, помогающие отражать атаки патогенных микроорганизмов. Поэтому дети и подростки простужаются и страдают ринитом гораздо чаще, чем люди, перешагнувшие пятидесятилетний рубеж.
Насморк не так безобиден, как кажется. Он не просто неприятен, а может свидетельствовать о серьезных заболеваниях или стать причиной опасных осложнений. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Если насморк не проходит в течение 3-4 дней, следует обратиться к врачу.
Когда начать обучение ребенка высмаркиванию
Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:
- Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
- Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
- Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
- Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
- Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
- Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.
Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).
Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.
Использование аспиратора
Опытные же мамы, когда перед ними встает вопрос, как высасывать сопли у грудничка, используют современные и запатентованные приборы – аспираторы. Они специально созданы для того, чтобы максимально избавить малыша от выделений, а также помогают сделать это быстро и безопасно.
Все аспираторы можно разделить на три основные группы:
- механические (выглядят как трубка со специальным наконечником. Удаление соплей происходит при помощи вдоха мамы: нужно вставить наконечник трубки в носик ребенка и всосать в себя воздух);
- электронные (принцип действия, как и у механических, только при этом помощь родителя не нужна: вы просто вставляете наконечник в носовой ход и нажимаете кнопку);
- вакуумные (создают легкий вакуум в ноздре. Они работают с помощью пылесоса, который подсоединяется к ним).
Каждая категория аспираторов хороша по-своему. У каждой также имеются и недостатки (см. таблицу).
Достоинства и недостатки аспираторов
Механические | Электронные | Вакуумные | |
Достоинства | Недорогие, надежные, можно контролировать результат | Скорость работы | Скорость работы, гигиенично, можно применять с рождения |
Недостатки | Трубка быстро приходит в негодность | Высокая цена, и трубка также быстро изнашивается | Высокий уровень шума, нельзя использовать, если есть корки |