Эксперты оценили решение открыть школы с 1 сентября

Гайморит относится к категории достаточно серьезных воспалительных заболеваний, требующих при лечении соблюдения определенного режима дня. Мнение о том, что больной обязан находится в постели и не выходить на улицу не совсем верно.

Прогулки по свежему воздуху не только не запрещаются врачами, но и рекомендуются в тех случаях, когда общая клиническая картина болезни не представляет угрозы, а погода за окном солнечная и сухая. Если вы находитесь под наблюдением специалиста, то однозначный ответ – можно или нельзя гулять может дать только врач.

Описание заболевания

Гайморит – это заболевание, связанное с воспалением придаточных пазух носа. Чаще всего такая патология развивается как осложнение ОРЗ, если терапия проводилась неправильно. Заболевание сопровождается головной болью, затруднением носового дыхания. В острой фазе заболевания поднимается температура тела до субфебрильных показателей. Можно ли гулять при гайморите? Что придется сделать точно, так это сходить в поликлинику к врачу. Откладывать правильное лечение нельзя. Гайморит нередко приводит к развитию серьезных осложнений — таких, как отит, менингит, флегмона глазницы. В наиболее опасных случаях может развиваться абсцесс мозга. А это осложнение уже чревато летальным исходом.

Гайморит чаще всего провоцируют патогенные бактерии (стрептококки, стафилококки и т. д.). Реже заболевание может развиваться вследствие поражения носовых пазух грибами или вирусами. Точный диагноз сможет поставить лишь квалифицированный специалист после всестороннего обследования (анализов, изучения рентгеновского снимка).

Риск развития заболевания увеличивается в осенне-зимний период. В это время практически у всех людей наблюдается естественное снижение защитных сил организма. В группу риска попадают ослабленные пациенты с хроническими заболеваниями.

Терапия запущенных форм заболевания

При лечении хронического гайморита требуется комплексный подход. Для лучшего оттока застоявшейся слизи из верхнечелюстных пазух носа рекомендовано проводить домашнее промывание. Можно воспользоваться аптечным порошкообразным средством «Долфин», которое продается вместе с подробной инструкцией по применению. Допустимо самостоятельное приготовление отвара из ромашки или зверобоя, которые обладают высокой антибактериальной активностью.

При наличии повышенной индивидуальной сенситивности организма больного прием лекарственных средств невозможен. Остро встает вопрос при развитии гайморита, что делать с симптомами. В этом случае врачи рекомендуют очищать носовые ходы при помощи солевых растворов. Это же назначение относится и к беременным женщинам, маленьким детям, так как их организм более чувствителен к сильнодействующим медикаментам. Чем интенсивнее характер отечности слизистых оболочек, тем чаще нужно проводить манипуляцию в домашних условиях, но не больше 6 раз в сутки. В этих целях используются физрастворы, поваренная или морская соль, не имеющие возрастных ограничений и побочных действий.

ЛОР-врачи подчеркивают важность своевременного начала терапии. При подозрении на гайморит следует начинать применять симпатомиметики в виде капель или аэрозолей во избежание перерастания патологии в хроническую фазу протекания. Пациенты должны мягко высмаркивать нос, иначе велика вероятность обратного забрасывания патогенной микрофлоры вместе со слизью в гайморовы пазухи.

Методики аппаратной борьбы с заложенностью

В амбулаторных условиях больным часто назначают 5-10 процедур промывания носовых ходов по методу перемещения жидкости («Кукушка»(о методу перемещения жидкости.часто назначают 5-10 процедур промывания носовых ходов по методу перемещения жидкости. слизью в ). Суть манипуляции заключается в медленном вливании в ноздрю теплых растворов:

• антисептики – «Мирамистин», «Фурацилин», «Декасан»;
• сосудосуживающие препараты – «Нафтизин», «Фармазолин».

Лекарственные смеси постепенно вливают поочередно в каждую ноздрю и одновременно отсасывают содержимое носовых пазух специальным прибором. Такая методика помогает избежать необходимости делать прокол для оттока гноя и слизи. Если не начать вовремя лечение гайморита, клиническая картина значительно ухудшится. Терапия хронических форм патологии затягивается на несколько месяцев, при этом существенно снижаются защитные функции организма, что впоследствии потребует дополнительного приема иммуностимуляторов.

Особенности лечения

Если поставлен диагноз «гайморит», можно ли гулять на улице зимой? В большинстве случаев противопоказаний к прогулкам нет. Свежий воздух пойдет даже на пользу. Однако нельзя забывать и о правильном лечении. Чаще всего пациентам назначаются антибиотики широкого спектра действия, позволяющие за 5-7 дней справиться с болезнетворной микрофлорой. Для улучшения вентиляции пазухи и нормализации носового дыхания назначаются сосудосуживающие препараты. Если повышена температура тела, могут быть назначены жаропонижающие средства («Нурофен», «Панадол»).

После купирования острого воспалительного процесса хорошие результаты показывают физиотерапевтические процедуры – ингаляция, УВЧ. С их помощью удается укрепить местный иммунитет, быстрее восстановить состояние пораженной слизистой.

Если консервативное лечение не показывает хорошего результата, пациенту проводят оперативное вмешательство. В этом случае несколько дней придется провести в условиях стационара. Прогулки на улице придется отложить.

Мифы о лечении гайморита баней

1. Высокая температура «убьет» вредоносные микроорганизмы. К сожалению, не убьет, а, напротив, в теплой среде опасные микроорганизмы будут размножаться более динамично. Если инфекция уже начала распространяться по организму, необходимо подождать, пока он самостоятельно (или с помощью лекарственных препаратов) ее не поборет. А повышенный температурный режим – это всегда стресс! Представьте, что произойдет с вами, если вы в ослабленном состоянии подвергаетесь стрессу? Правильно, никаких сил не остается на борьбу.

Гайморит представляет собой воспаление верхнечелюстной пазухи носа.

Эта болезнь доставляет человеку массу неудобств, значительно снижая качество жизни. Зачастую у пациента отмечается субфебрильная температура (до 38 о С), которую нежелательно сбивать. Стоит ли в таком состоянии греть ноги? Часто врачи назначают пациенту прогревающие процедуры, чтобы укрепить иммунитет, снизить риск возникновения рецидива.

Общие рекомендации

Чтобы быстрее восстановить защитные силы организма, важно правильно питаться и соблюдать режим дня. Работающим людям рекомендуется оформить больничный, отказаться от чрезмерных физических нагрузок, спать не менее 8 часов в сутки. Здоровый сон способствует восстановлению иммунитета.

Можно ли гулять при гайморите и сколько? Все зависит от самочувствия и погодных условий. Весной, когда на улице тепло, вполне можно провести на свежем воздухе два часа и более.

Особое внимание стоит уделить режиму питания. Все силы организма уходят на борьбу с болезнью. Поэтому в рацион должны быть включены продукты, которые легко усваиваются и не перегружают желудок. Подойдут овощные супы и пюре, каши, салаты. Быстрее восстановиться удастся, если пить больше чистой воды (не менее 1,5 л в сутки).

Как вылечить гайморит навсегда?

Любой ЛОР-врач скажет, что вылечить гайморит фармакологическими препаратами навсегда невозможно. Уже завтра человек может снова подхватить инфекцию, переохладиться, что станет катализатором болезни. Чтобы минимизировать риски, тепло одевайтесь в холодную погоду, укрепляйте иммунитет и лечите болезни под руководством врача. При первых признаках насморка, обращайтесь к отоларингологу. Не ждите, когда насморк пройдет сам по себе. Самовольное использование спреев и капель в нос вызывает привыкание. Откажитесь от самолечения, чтобы не навредить.

Если склонны к гаймориту, старайтесь избегать длительного пребывания на холодном воздухе в зимний и осенний периоды. Желательно воздержаться от купаний в бассейне, стараться чаще увлажнять воздух в помещении. Гайморит — болезнь, требующая внимания и лечения в любом возрасте.

Особенности прогулок при гайморите

Пребывание на свежем воздухе пойдет на пользу. Однако важно соблюдать простые правила. В первые дни болезни, когда болит голова и повышена температура тела, рекомендуется соблюдать постельный режим. Прогулки придется отложить на несколько дней.

Можно ли гулять при гайморите зимой? Если на улице мороз и влажность воздуха не повышена, выйти на свежий воздух можно. Однако прогулка должна быть ограничена по времени (не более получаса). Важно помнить, что организм еще ослаблен и переохлаждение приведет к развитию осложнений. Одеваться стоит по погоде. Особое внимание рекомендуется уделить головному убору.

Из-за чего возникает гайморит?

К основным факторам, которые приводят к появлению гайморита, относят затруднение проходимости носовых каналов. Это может быть связано с врожденными аномалиями развития носовой полости, травмами носа, появлением полипов в носовых полостях, а также с заболеваниями верхних дыхательных путей, инфекционными болезнями. Причиной развития гайморита могут быть даже стоматологические проблемы, чаще связанные с верхней челюстью.

Прогулки при хроническом гайморите

Можно ли гулять при гайморите зимой? Если речь идет о хронической форме заболевания, в режим дня обязательно должны быть включены прогулки на свежем воздухе. Исключение могут составить лишь дни, когда на улице сыро и ветрено. Эпителий слизистой носовых пазух под воздуха быстрее восстанавливается. Особенно полезны будут прогулки у моря. Поэтому людям с хроническим гайморитом рекомендуется проходить профилактическое лечение в санаториях.

Окружающая атмосфера (солнце, незначительный ветерок) стимулируют работу иммунитета человека. В результате человек с хроническим гайморитом получает больше шансов добиться стойкой ремиссии заболевания. Чтобы подышать свежим воздухом, совсем не обязательно много ходить. Вполне можно найти уютную скамейку в парке, присесть на нее и почитать свежую газету.

Как узнать, прошел ли гайморит?

Следить за ходом лечения должен врач. Если неприятные симптомы заболевания пациент больше не испытывает, врач делает контрольный осмотр. По его результатам принимается решение о завершении лечения. Подтвердить отсутствие воспаления в носовой полости позволяет рентгеновский снимок, риноскопия или компьютерная томография, результаты повторного общего анализа крови (по необходимости).

Нельзя самовольно прекращать лечение, даже если прошла заложенность носа, нормализовалась температура тела, спала отечность в области носовой полости. Недолеченный гайморит может перетекать в хроническую форму. Обращайтесь к врачу, чтобы убедиться в том, что гайморит прошел.

Когда гулять категорически нельзя?

Отказаться от прогулок придется в первые дни заболевания, когда развивается острый воспалительный процесс. Точно ответить на вопрос, можно ли гулять при гайморите, сможет лечащий врач. Большинство специалистов запрещают посещать улицу до тех пор, пока не нормализуется температура тела. Полностью исключить прогулки придется в ветреную сырую погоду, даже если пациент чувствует себя хорошо. Охлажденный воздух при попадании в пазухи будет усиливать кровообращение в слизистой. В результате в пазухах будет накапливаться больше секрета, что может привести к развитию осложнений уже в первые дни воспаления.

Отказаться от прогулок на улице стоит в том случае, если присутствуют симптомы общей интоксикации организма (озноб, головная боль, повышенная температура тела, тошнота). В этом случае рекомендуется несколько дней отлежаться.

Воздержаться от посещения общественных мест придется и в том случае, если гайморит является заразным (вирусным).

Ингаляции на основе эфирных масел в бане

При банном лечении полезном процедурой считается терапия на основе эфирных масел. Ароматический состав из правильно выбранных масел способно помочь пациенту при воспалительном заболевании, однако неумелое смешение может привести к тяжелым осложнениям.

• Анисовое масло. Данное средство часто используют при ингаляционных процедурах, поскольку оно усиливает выведение слизи. Смесь из 7 капель масла, 0,5 ч. ложки поваренной соли разбавляют 2 л. воды, затем поддают на поверхность камней и вдыхают.
• Еловое масло. Масло имеет антимикробные свойства, что помогает при воспалении дыхательных путей. Для ингаляции из елового масла необходимо взять 2 капли на 1 литр воды.
• Лавандовое масло. Масло лаванды считается мощным антисептическим средством, которое употребляют при заболеваниях гнойного характера. Для бани при гайморите нужно смешать 3 капли эфира с литром воды, поддать на камни и вдыхать.
• Можжевеловое масло. Масло можжевельника просто уникально как бактерицидный, противовоспалительный и антисептический компонент. Ингаляция из можжевелового масла помогает при гайморите, простуде, бронхите и даже туберкулезе. Для процедуры нужно смешать 1-2 капли эфира с литром воды и вдыхать выделяемые пары.
• Эвкалипт. Также давно зарекомендовал себя как противовоспалительное средство, при том очень эффективное.

Гайморит у ребенка

Заболевание не может развиваться у детей до 5 лет вследствие анатомических особенностей носовых пазух. Однако у ребят младшего школьного возраста заболевание диагностируется достаточно часто. У таких детей иммунитет еще не достаточно окрепший, и патологический процесс вполне может развиваться на фоне ОРЗ. Если у ребенка появляется насморк, необходимо как можно быстрее записаться на прием к педиатру.

В большинстве случаев заболевание у ребят развивается на фоне вирусной инфекции. Если насморк не лечится правильно, возрастает риск присоединения бактериальной инфекции. В результате в носовых пазухах появляется гной. Без применения антибиотиков обойтись уже нельзя. Запущенная форма гайморита у детей лечится в условиях стационара.

Можно ли гулять ребенку с гайморитом? Здесь дела обстоят так же, как и в случае со взрослыми пациентами. В острой фазе заболевания от прогулок придется полностью отказаться. Выйти на улицу можно тогда, когда самочувствие маленького пациента улучшается. Первые прогулки должны быть непродолжительными (15-20 минут). Нужно следить за тем, чтобы ребенок не проявлял физической активности. Идти на детскую или спортивную площадку не стоит.

Можно ли ребенку гулять при гайморите зимой? На холод с малышом стоит выходить лишь в том случае, если удалось купировать острый воспалительный процесс, через 4-5 дней после начала заболевания. Прогулку стоит планировать, если на улице нет сильного мороза, ветра и повышенной влажности. Уделить внимание нужно одежде. Маленькому пациенту не должно быть ни холодно, ни жарко.

Врач рассказал, может ли борщевик вызвать паралич

В соцсетях бьют тревогу: в ряде регионов страны множатся заросли борщевика. Интернет полон «страшилок» об этом растении. Мол, оно не только уродует кожу страшными ожогами и незаживающими ранами, но и может вызвать удушье, паралич и даже довести до летального исхода. Что из этого правда, а что описывается пословицей «у страха глаза велики»? Об этом мы спросили опытного врача-терапевта, кандидата медицинских наук, сотрудника Сеченовского университета Владимира Бекетова.

— Известно, что сок листьев и стеблей борщевика обладает свойством фотосенсибилизации. То есть, когда сок попадает на кожу и облучается ультрафиолетом, он может вызвать серьезные повреждения. По сути это физико-химическое явление, не чисто химический ожог. Кстати, такой же эффект могут давать некоторые лекарства, поэтому во время их приема лечащие врачи рекомендуют своим пациентам избегать солнца.

МОЖНО ЛИ ОТРАВИТЬСЯ ИЛИ ОБЖЕЧЬСЯ «ПАРАМИ»

— Что касается летучих соединений, пыльцы, которые способен выделять борщевик, то в современной научной литературе мне ни разу не встречались данные, подтверждающие их вред для здоровья человека. Накопленный опыт взаимодействия с этой культурой говорит о том, что такой эффект маловероятен, — продолжает врач.

Да, теоретически можно рассуждать, что стебли растения в местах его скученного произрастания, разрушаясь под действием окружающих обстоятельств, могут повышать концентрацию определенных веществ в каких-то местах. Но достоверно утверждать, что эта концентрация веществ будет перегоняться в виде аэрозоля ветром на человека и окажется способна вызвать ожоги или другие повреждения — все это несерьезно. Никаких доказательств нет.

ПАРАЛИЧ — ТОЛЬКО В ЗАМОРСКИХ СТРАНАХ

— Если говорить про обыденные представления и даже личный опыт, то я сам живу за городом, где рядом находятся поля борщевика. Постоянно гуляя с собакой мимо них, я никогда не испытывал ожогов. Просто потому, что не трогал растения. При этом облака летящего на меня аэрозоля тоже никогда не встречал.

Пациентов с повреждениями кожи из-за фотосенсибилизации в моей практике было много. Но не было ни одного человека, который пострадал бы именно от вдыхания или оседания из воздуха на кожу соединений, выделяемых борщевиком.

— А что касается паралича? Откуда появились такие «страшилки» на ваш взгляд?

— На самом деле есть случаи паралича, которые возникают при контакте с ядовитыми растениями (их яды вызывают глубинное повреждение нервной ткани). Но! Такие растения можно встретить только в Латинской Америке, Юго-Восточной Азии. По официальным данным, информации в современных учебниках токсикологии на территории нашей страны подобных растений нет.

ТРИ СОВЕТА, ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ КОНТАКТА С БОРЩЕВИКОМ

— Если сок борщевика попал на большую площадь кожи, почти все тело покрывается страшными волдырями — к каким последствиями это может привести?

— Если поражена большая поверхность кожи, то на раны сверху может «садиться» вторичная бактериальная кожная инфекция. Это может вызвать очень серьезные повреждения. Их лечат в специальных токсикологических отделениях (в Москве, например, такое есть в Склифе), ожоговых отделениях.

Если же поражение борщевиком небольшое, нужно действовать так:

1. Промыть места, куда попал сок борщевика, мыльной водой. Вода нужна проточная, чем обильнее промоете, тем лучше.

2. Надеть одежду, которая исключит попадание солнечных лучей на поврежденные места.

3. Обратиться к врачу. Он назначит подходящие мази, при необходимости — ранозаживляющие препараты и другие лекарства, если они потребуются в зависимости от состояния конкретного человека.

Возможные осложнения гайморита

Что будет, если не соблюдать рекомендации и пойти на прогулку уже в первые дни заболевания? В первую очередь, возрастет вероятность опасных осложнений. Острый гайморит при неправильном лечении может перерасти в хронический. При этом потребуется уже более длительное и дорогостоящее лечение. Некоторым пациентам заболевание в такой форме приходится лечить годами.

Менингит – очень опасное осложнение гайморита, связанное с воспалением оболочек головного мозга. Стоит помнить, что гайморовы пазухи расположены в непосредственной близости с лобной частью головы. Менингит может развиваться стремительно, всего за несколько дней. Поэтому при стремительном ухудшении самочувствия дальнейшую терапию рекомендуется проводить в условиях стационара.

Восстановительный период после лечения

После комплексной медикаментозной терапии организм ослабляется, его защитные функции снижаются. Для восстановления здоровья и улучшения работы иммунной системы можно начать посещать бассейн после лечения гайморита.

Для получения наилучшего терапевтического эффекта рекомендуется:

• проводить перед посещением бассейна паровые ингаляции для очищения носа и профилактики инфекционных заболеваний органов дыхания,
• после посещения бассейна использовать безопасные наружные средства для увлажнения слизистой носа и уничтожения болезнетворной микрофлоры,
• принимать витаминные комплексы и иммуномодуляторы, повышающие защитные свойства организма.

После таких действий улучшится циркуляция крови, повысится сопротивляемость организма, а токсичные вещества, образовавшиеся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, выведутся с потом после занятий плаванием.